Осень близко, а значит, скоро наступит время сезонных простудных заболеваний.

Как укрепить иммунитет ребёнка? Если ребенок часто болеет, то можно приготовить такую витаминную смесь:
Прокрутите через мясорубку 1 стакан ядер грецких орехов, 1,5 стакана изюма, 2 лимона без косточек, 0,5 стакана миндаля. В полученную массу добавьте 0,5 стакана растопленного меда. Давайте ребенку смесь по 1-2 чайные ложечки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Другой вариант подобной витаминной смеси: 100 гр. грецкого ореха, 100 гр. кураги, 100 гр. чернослива, 100 гр изюма перекрутите на мясорубке, добавьте 100 гр. растопленного меда, перемешайте – смесь готова. По 1 чайной ложке 2-3 раза в день.
Очень хорошо повышает иммунитет малыша клюква с лимоном. Готовится смесь так: через мясорубку прокрутите 2 лимона, 1 кг клюквы, добавьте 1 стакан меда и хорошо перемешайте. Давайте малышу смесь по 1-2 чайной ложке 3 раза в день.
Только помните о том, что при наличии аллергии у ребенка, лучше проконсультироваться с врачом.
Берегите себя и своих детей!
Записаться на прием к педиатру, аллергологу или детскому эндокринологу можно по телефону: 201-301
#педиатриркутск#приемпедиатра#детскийэндокринолог#аллергологиркутск#вызовпедиатранадом#мцвиркутск#профилактика#сезонныезаболевания#