Правда ли, что бокал вина полезен для сердца?

🤔
Разбираем популярные мифы 👋
❌ Миф 1: "Красное вино защищает от болезней сердца"
✅ Правда: Любой алкоголь вредит сосудам. Польза антиоксидантов в вине не перевешивает риски.
❌ Миф 2: "Пиво не считается алкоголем"
✅ Правда: В пиве есть этанол, который так же влияет на печень и мозг.
❌ Миф 3: "Алкоголь согревает и помогает при простуде"
✅ Правда: Он расширяет сосуды, но ускоряет потерю тепла и ослабляет иммунитет