Предыдущая публикация
Кубик сна
Кубик deep - инновационный гаджет для сна. Он улучшил сон более 2500 пользователей в 24 странах мира. Узнайте, почему кубик сна будет полезен и вам.
В этом посте мы собрали все, что нужно знать о нашей разработке
Что такое кубик сна
Кубик deep - устройство для здорового сна. Он помогает быстрее заснуть, глубоко спать и легче просыпаться.
Как работает
Кубик сна создает вокруг себя очень слабые импульсы электрического поля на низкой частоте. Действие кубика можно сравнить с укачиванием, прослушиванием успокаивающей музыки: нервная система воспринимает монотонный характер задаваемого извне ритма, расслабляет и готовит организм ко сну. Эффективность технологии научно обоснова
Мы обновили приложение для iOS и Android
Что нового?• Рефакторинг. Мы поработали над улучшением всех механизмов взаимодействия приложения с кубиками сна. Теперь подключение будет более стабильным.
• Появилась вкладка deepOne. Теперь мгновенно получить доступ к обучающим модулям deep, сервисам и анкетированию.
Сервис Менеджер снаМы создаем уникального персонального помощника в сфере здорового сна и сновидений. Сервис «Менеджер сна» - первый шаг к его созданию.
Идея сервисаДанные о запусках вашего кубика сна отправляются на сервер, обрабатываются, и на их основе вы получаете свой график сна. Он отображает интервалы от засыпания до пробуждения. Вы сможете оценить свою гигиен
Новая статья - развеиваем старые мифы (или убеждаемся в их правдивости)Мы знаем множество мифов о правильном сне - что нужно выработать некий "режим", что невозможно за выходные выспаться на неделю вперед, что нужно непременно ложиться в постель до 23:00...
Что из этого правда, а что - всего лишь стереотипы? Попробуем разобраться.https://dzen.ru/media/deepsleepcube/mify-o-rejime-sna-i-bodrstvovaniia-659e7ff59c148f78a1e715f1
#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна
Всё о хронотипах: существуют ли "совы" и "жаворонки" на самом деле?"В 2017 году Нобелевскую премию получили ученые, доказавшие, что в каждой нашей клетке есть собственные "молекулярные часы", регулирующиеся особыми белками. И эти часы действительно рассчитаны на двадцатичетырехчасовой цикл."Делимся новой статьей!
https://dzen.ru/media/deepsleepcube/vse-o-hronotipah-suscestvuiut-li-sovy-i-javoronki-na-samom-dele-656887b862828f62b0a3a7bb
Рассказываем о механизмах засыпанияЗнали ли вы, что сложности с засыпанием возникают, когда мозг не может самостоятельно и быстро достичь нейронной синхронизации? Помощью в этом может быть любой внешний "дирижер", который задает необходимый ритм синхронизации.
О нейронной синхронизации и многом другом - в нашей новой статье.
https://dzen.ru/media/deepsleepcube/vse-o-mehanizmah-zasypaniia-655cae55004d29621563cbc0#кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна
Сонная пилюля
Для тех, кто трудно засыпает и жалуется на поверхностный сон с ночными пробуждениями.Научная основаПрограмма использует пролонгированный промежуток стимуляции в 8 Гц при засыпании. Затем идёт стимуляция дельта-сна, которая сменяется плато в 8 Гц, которое приходится на время в 4-5 утра, в которое у многих и происходит пробуждение.
Помогает:- уменьшить вероятность ночного пробуждения
- ускорить повторное засыпание, если такое пробуждение все-таки произошло
#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна
Сон совыУ людей с хронотипом совы засыпание может длится долго, первую половину ночи сон может быть поверхностным, а вторую - глубоким. Программа поможет эту особенность компенсировать.Научная основа
На скорость засыпания лучше всего действует частота 8 Гц.
Помогает:- максимально эффективно справиться с проблемой длительного засыпания
- хорошо высыпаться людям с хронотипом "сова".
- комфортно просыпаться по утрам - а мы все знаем, что это настоящее испытание для сов
#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродой #сонтвоеймечты #бессоница #немогууснуть #гаджетдлясна #кубиксна
Лестница в сновиденияЕщё одна программа для осознанного сна, которую мы рекомендуем нашим продвинутым пользователям. Это настоящая лестница, позволяющая подняться и увидеть... кто знает, что увидите именно вы?Программу удобно использовать при отложенных утренних пробуждениях, например, после использования программы "Сон медведя".
Помогает:- видеть яркие и осознанные сны
- преимущественно для использования утром
- самому выбирать, когда начнется практика сновидения (в отличие от программы "Управление сновидениями")
- продолжить сон, если на любой другой программе вы проснулись раньше запланированного времени
#программысна #кубсна #deep #небудильник #кубснаdeep #сонсозданныйприродо
Управление сновидениямиВыстраивать сюжет своего сна - что может быть увлекательнее?
Вторая программа, о котором хотим рассказать - "Управление сновидениями". Её мы адресуем продвинутым пользователям, тем, кто уже знаком с осознанными сновидениями.Научная основаРезкое включение частоты 40 Гц в середине ночи может вызвать или подбуживание во сне, или ночное пробуждение. Можно воспользоваться и тем, и другим.
Помогает:- видеть осознанные сны
- управлять их сюжетом, буквально причудливо тасуя реальность
- осуществить две попытки прийти в осознанное сновидение, первая из которых приходится на середину ночи, а вторая - на последнюю четверть сна.
Рекомендуемая длительность програ
Волны сныНачинаем серию постов, в котором мы расскажем о восьми новых программах для здорового сна и ярких сновидений!
И первая программа - "Волны сна". Предназначена для тех, кто любит читать овечек или вспоминать таблицу умножения перед сном, чтобы мысли или напряжение прошедшего дня отпустило быстрее. Ведь перевозбуждение перед сном может вылиться в поверхностный сон на протяжении всей ночи.Научная основаЭкспериментально выявлено, что постоянная смена частоты в диапазоне 1-8 Гц позволяет быстрее "расслабить" мозг.
Помогает:- уснуть тем, кому мешает избыточное давление бодрствования
- глубоко спать
- преодолеть тяжелые мысли и состояния
- успокоиться, если мысли не отпус
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Официальное сообщество разработчиков и производителей Кубика сна
Кубик deep - гаджет для здорового сна.
- Помощь в засыпании
- Глубокий сон
- Легкое пробуждение
Более 2500 пользователей в 24 странах мира улучшили сон благодаря Кубику.
Безопасно. Эффективно. Удобно
Скрыть информацию
- 8 (495) 280-01-09
- г. Москва, Москва
Фото из альбомов