Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Статья автора «deep» в Дзене ✍: Мы знаем множество мифов о правильном сне - что нужно выработать некий "режим", что невозможно за выходные выспаться на неделю вперед, что нужно непременно ложиться в
Статья автора «deep» в Дзене ✍: Мы очень часто смотрим на красивые фотографии, где люди лежат на идеально-белых простынях, пользуются шелковыми масками для сна, едят не позднее трех часов до сна,...
Статья автора «deep» в Дзене ✍: Казалось бы, про пользу здорового сна было уже сказано немало и каждый человек может самостоятельно оценить степень удовлетворенности своим сном.