Увлечения
Публикации автора
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Предыдущая публикация
🌺🎁🎂 Поздравляем Татьяну Владимировну Хрусталеву с Днем Рождения! Она является заведующей травматологическим отделением и врачом травматологом-ортопедом.
Татьяна Владимировна - опытный медицинский работник, которая вырастила множество выдающихся специалистов и продолжает делиться своими знаниями с другими. Ее постоянное стремление к обучению и внедрению новшеств вызывает восхищение. Она умудряется справляться со множеством задач: обучение, лечение пациентов в отделении, амбулаторные приемы. Многие пациенты говорят: "Только к Татьяне Владимировне, она мне уже не раз спасала жизнь"! Татьяна Владимировна всегда поддерживает свое отделение и коллектив.
Она уделяет внимание порядку во всем. И
🚭27 мая – 2 июня - Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая)
✔️По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
〰️ Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость, а также другие забол
Здоровье важно здесь и сейчас.
⠀
🗓️Каждую субботу с 8:00 - 12:00 приглашаем жителей Кимрского муниципального округа пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
⠀
⚠️Зачем проходить диспансеризацию?
⠀
👉🏻Даже если ничего не болит и нет жалоб! Просто для себя, чтобы убедиться, что нет проблем со здоровьем или обнаружить некоторые болезни на ранней стадии.
⠀
⚠️Для кого диспансеризация бесплатна?
⠀
👉🏻Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года, и пройти её можно в тот год, когда вам исполняется 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Если вам 40 и более лет, диспансеризацию можно бесплатно проходит
От лица Кимрской ЦРБ поздравляем нашу медицинскую палатную сестру Дадинову Надежду Николаевну с юбилеем!
Ваш вклад в нашу больницу и забота о пациентах являются бесценными. Ваши профессионализм, доброта и внимание делают каждый день в Кимрской ЦРБ светлее и добрее.
Желаем Вам крепкого здоровья, счастья и благополучия! Пусть каждый день приносит радость и удовлетворение от проделанной работы. Пусть в Вашей жизни всегда будут верные друзья, поддержка родных и близких, а профессиональные достижения всегда будут оценены по достоинству.
С наилучшими пожеланиями,
Коллектив Кимрской ЦРБ
На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу?
Тревожные симптомы:
💠мышечная и суставная боль, воспаление сухожилий (тендинит)
💠дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб
💠выпадение волос
💠запоры, диарея, раздражение кишечника
💠нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью
💠семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний
💠депрессивность и тревожность
💠изменения в весе (набор или потеря) без 💠изменения диеты и двигательной активности
💠высокая утомляемость
💠учащенный пульс и сердцебиение
💠дрожь в руках, потливость
💠частые головокружения и приступы слабости
💠чувство жара или зябкости.
Конечно, появление одного из э
Потребление йодированной соли является важной составляющей профилактики эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы. Рекомендуется потреблять от 150 до 200 микрограмм йода в сутки, что эквивалентно 4-5 граммам йодированной соли в день, исходя из потребностей организма.
🐠 🍤 Помимо йодированной соли, источниками йода являются различные морепродукты, такие как морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба и креветки.
Уровень содержания йода в фруктах и овощах зависит от состава почвы, что часто приводит к их недостаточному содержанию этого микроэлемента.
🥔 🍎 🥛 Кроме того, малое количество йода мы получаем из таких продуктов, как картофель, лук и яблоки. К числу продукт
Причины увеличения щитовидки
🔹Дефицит в пище и воде йода и некоторых других микроэлементов (фтора, селена).
🔹Плохая экологическая обстановка, когда токсические вещества из окружающей среды попадают в организм, что отражается на функционировании щитовидной железы.
🔹Гиповитаминоз (дефицит витамина D).
🔹Наличие инфекций, подавляющих иммунитет.
🔹Хронические стрессы.
🔹Недостаточная физическая активность.
🔹Врожденная наследственная предрасположенность.
Проблемы со щитовидной железой встречаются у женщин в 8 раз чаще, чем у мужчин.
☝️Проявления поражений щитовидной железы многообразны. Самым распространенным и известным среди населения является увеличение щитовидной железы -
Левая колонка
О бизнесе
Больница, поликлиника
ГБУЗ "Кимрская центральная районная больница".
ИО Главного врача Дегтярев Алексей Александрович. Время личного приема граждан: понедельник с 15-00 до 17-00
- 8 (48236) 3-70-80
- Борковское шоссе 10, г. Кимры (Кимрский район)
Фото из альбомов
Ссылки на группу
8 939 участников
1 000 участников
4 444 участника