Как успеть сделать всё, что тебе важно?

Жизнь выпускника настолько загружена, что возникает стойкое чувство, что всё успеть не получится. Какая уж личная жизнь, отдых или любимые занятия, когда в учёбе завал, а на носу ещё и поворотные моменты в жизни: выпускные экзамены и поступление в ВУЗ. Но всё же давайте попробуем разобраться, как же успевать много дел и быть бодрым и энергичным.
1. Правильно расставь приоритеты.
Определись, какие экзамены будешь сдавать в конце учебного года и делай на них основной упор. Предметам, которые не сдаёшь, уделяй ровно столько внимания, сколько позволит «держаться на плаву». Наш самый важный ресурс – это время. Трать его на самое необходимое.
2. Полноценный отдых и сон.
Этот пункт кажется банальным и его часто недооценивают. А ведь только во время сна организм восстанавливает силы, а мозг. Есть пара свободных часов после учёбы. Потрать их на полноценный отдых. Не на сёрф по интернет сайтам, просмотр сериалов и мемов, компьютерные игры и соц. сети. А на нормальный полноценный сон.
3. Создай чёткий график времени.
Запиши всё, что нужно сделать в соответствии с конкретными временными интервалами. Этот график отмене и пересмотру не подлежит. Нельзя начать изучать тему в октябре. Но можно 20 октября с 18.00 до 20.00.
#егэ#огэ#тюмень#огэтюмень #егэтюмень #подготовкакогэтюмень #подготовкакегэтюмень #таймменеджмент