⠀
Начинаем обсуждение важных тем , чтобы помочь вам в решении проблем.
⠀
🌟 Занятия растяжкой безусловно помогают при болях в спине, избавляют от дискомфорта и препятствуют стиранию межпозвоночных дисков; также облегчают нагрузку на позвоночник, расслабляют его.
⠀
👆Все дело в том, дорогие, что во время тренировок у вас:
⠀
• укрепляется мышечный корсет спины, который служит главным защитником позвоночника;
• формируются полезные привычки, которые помогут надолго сохранить здоровье спины;
• получаете профилактику заболеваний позвоночника;
• корректируется осанка;
• возвращается чувствительность мышц спины – становится легче контролировать положение тела.
⠀
Следует заметить, что растяжка поможет только тем, у кого проблемы со спиной не столь серьезные; в противном случае мы рекомендуем обратиться к врачу, который вам поможет профессионально.
⠀
💥 Будьте здоровы и никогда не рискуйте!
Приглашаем вас на пробное занятия в новую студию в центре города ул.Тургеенва, 49 4 этаж 402
Пишите звоните 8-924-401-15-78
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев