В какую позу укладывать новорожденного ребенка спать, чтобы не причинить вред маленькому организму? Какие позы считаются самыми удобными и безопасными?

А вы видели, как улыбаются младенцы во сне? Почему это происходит? Далеко не все взрослые люди знают ответ на этот вопрос.

Основные причины повышения артериального давления во время сна ночью. Что нужно делать, чтобы нормализовать давление и хорошо выспаться?

Для тех, кто не в силах самостоятельно определить и нормировать бодрствование и отдых, придумали умный будильник. Благодаря этому устройству можно без особых усилий распланировать свой день.

Правильно ли спать без подушки? Что говорят об этом специалисты, приносит пользу или вред для организма такой вид отдыха?

Почему у маленьких детей появляются ночные страхи? Как долго длиться это явление и чем помочь ребенку, чтобы быстро его устранить?

Может ли ребенок храпеть после операции по удалению аденоидов? Почему такое происходит и как устранить эту проблему раз и навсегда?

Почему человек начинает часто зевать? Какие причины приводят к этому и симптомами какого нарушения в организме может выступать это явление?

Сколько таблеток снотворного нужно выпить, чтобы умереть? Какая передозировка успокоительным средством может привести к летальному исходу?

Как правильно проводить медитацию перед сном? Как достичь полного расслабления, очищения чакр и ауры для здорового и полноценного сна?

Как правильно выбрать позу для сна? Как согласно позе можно узнать о человеке, его характере и привычках? Какие позы лучше всего подходят для полноценного отдыха?

Сколько часов или дней человек может обходиться без сна? Какие опасности несет за собой отсутствие отдыха и какие рекорды были поставлены в мире по продолжительности активности человека?

Можно ли маленькому ребенку спать на животе? Как эта поза влияет на его сон и организм? Лучшие советы и рекомендации помогут родителям не допустить ошибок.

Почему маленькие дети плохо засыпают? Что может быть причиной тревоги и как избавить малыша от этого чувства, чтобы его сон был крепким и здоровым?

Наверняка не каждый родитель знает, что такое регресс сна у маленького ребенка. Почему происходит этот процесс и нужно ли паниковать?

Многие родители приходят в недоумение, когда их маленький ребенок спит с открытыми глазами. Почему это происходит и на что нужно обратить внимание молодым родителям?

Довольно часто пациенты жалуются, что перед сном у них жутко крутит ноги. Как правило, эта проблема проявляется у женщин. Что делать в такой ситуации и когда нужно начинать бить тревогу?

Во время сна у грудничка могут проявляться различные проблемы, одной из которых является гипергидроз. Почему малыши сильно потеют во время сна и как устранить это явление?

Что делать родителям, если их годовалый малыш часто просыпается ночью и в целом плохо спит? Какие основные причины бессонницы у малыша и как от нее избавиться в столь раннем возрасте?

Какие основные причины плохого сна у шестимесячного ребенка? Что может тревожить малыша и на какие моменты стоит обратить внимание родителям?