Мы обещали рассказать вам о лимфостазе и борьбе с ним с помощью стретчинга.

Обещали – рассказываем!
Важной особенностью стретчинга является его способность ликвидировать лимфостаз в мягких тканях. Как известно, если лимфа работает плохо, это ведёт к задержке жидкости и токсинов в мышцах и подкожно-жировой клетчатке. Вода, присутствующая в липидной ткани в избыточном кол-ве, стимулирует отложения гликогена, который в свою очередь несёт "ответственность" за формирование жировых депо. Такие застойные явления провоцируют рост жировой ткани.
Не зря во всех программах похудения рекомендован класс на растяжку. Людям бывает достаточно привести в порядок свою лимфу, устранить лимфостаз, вывести лишнюю жидкость и похудение достигнуто без изнуряющих диет.
Поэтому включайте в свои фитнес программы этот класс и Вы быстрее добьётесь результатов своих трудов.
Огромным плюсом является то, что этот класс могут посещать все, независимо от комплекции и возраста. Кроме того, он имеет свои достоинства для зрелых и пожилых людей, помогает избавиться от возрастных проблем с опорно-двигательным аппаратом, повышает выносливость и снимает боли в позвоночнике.
А мы желаем вам удачи и приглашаем к себе на занятия.