🧐

Ну что, спортивные наши, продолжим равняться на звёзд?)
⠀
⭐️Деми Мур
⠀
Кстати сказать, 56 лет человеку! И выглядит сногсшибательно!
⠀
Звезда признаётся в настоящей фитнес-зависимости; убиваясь на тренировках, она пыталась преодолеть неуверенность в себе.
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🏋️‍♂️В свои 56 лет она:
⠀
✔️предпочитает суровые виды фитнеса
✔️занимается йогой 3 раза в неделю
✔️ежедневно проводит жёсткую кардио тренировку
⠀
👏Словом, секрет идеальной фигуры как и всегда, в тяжком труде.
⠀
Хотите выглядеть так же? Ну так давайте тренироваться! Ждём всех!