Если дурные мысли входят в твой ум, не пытайся гнать их с помощью своей силы воли.

Ты только истратишь свою энергию и утомишь свою волю. Ты изнуришь себя.
Чем больше усилий ты будешь прилагать, тем больше и быстрее будут возвращаться к тебе дурные мысли. Они вернутся с удвоенной силой.
Будь безразличен. Сохраняй спокойствие. Они скоро уйдут.
Или заменяй их противоположными благими мыслями (метод Пратипакша-Бхавана).
Или усиленно направляй свое внимание на изображение Господа и Мантру, снова и снова.
Или молись.
АУМ НАМАХ ШИВАЙЯ 🙏🕉❤
Свами Шивананда "Божественный нектар"
💫Мой личный Телеграмм канал🔥
Мамедова Юлия🙏Алланха https://t.me/+lS65P4tD0k8wZjli БезОплатный Курс "Путешествие к себе"
🔥❤️💎 https://allanha.ru/puteshestvieksebe Индивидуальная консультация🌟 http://allanha.ru/online