Про зрение, если вам это тоже интересно, поставьте лайк😊

Статистика по России снижение зрения наблюдается у каждого второго жителя страны, в том числе и у детей. Так, с близорукостью в первый класс приходит уже 5% детей, к одиннадцатому классу их становится 25-30%. Помимо ухудшения зрения, увеличивается и количество случаев косоглазия у детей.
Как говорят медики, это связано с увеличением нагрузки на глаза, это и не удивительно, учитывая обилия гаджетов.
Профилактика по зрению
1. Ограничение использование гаджетов
2. Если ребенку до 8 лет, то одно из простых упражнений игра с мячом. Умение сосредотачивать зрение на катящимся предмете укрепляет глазные мышцы и учит фокусироваться
3. Использование нейротренажеров
Нейровосьмерка https://ok.ru/group/58298697711704/product/152290349232984 обучение мышц глаз плавнообразным движениям (а не скачкообразным и хаотичным), что необходимым для построчного слежения при чтении, письме, расширение полей зрения
4. Читать, использовать гаджеты при свете