У этого кисломолочного продукта много удивительных свойств.Польза творога: что будет с организмом, если есть его ежедневно Творог содержит почти треть необходимой суточной нормы кальция, который укрепляет костную ткань, зубную эмаль. Вводить молочные продукты в рацион рекомендуется с ранних лет. Очень полезен творог для беременных в качестве профилактики остеопороза, нормализации работы нервной системы. Увеличивает мышечную массуВ […] The post Польза творога: что будет с организмом, если есть его ежедневно first appeared on Женский портал.