🧘‍♀️Осознанность — это ключ к более глубокому пониманию себя и окружающего мира.

Она помогает нам жить в моменте и быть более внимательными к своим мыслям и эмоциям.
⠀
🙌🏻Включите эту аффирмацию в свою повседневную практику, повторяйте ее регулярно и наблюдайте, как ваша осознанность и внутреннее спокойствие растут.
С ❤️ Наталья Васильевна
---
💯Лучшие техники и практики на ДЗЕН канале
➡️Метод Шемарулиной https://dzen.ru/natalyashemarylina.ru?share_to=link Подпишись✔️