☀
На связи я, Марина.
Всю неделю мы писали про солнцезащитные средства, безопасность и разумность.
У меня с солнцем всегда были не простые отношения. Без солнца жить не могу, унываю, а на солнце...
Но, по порядку!
Я не отношусь ни к одному определенному фототипу, потому что кожа у меня кельтского типа (очень белая, с веснушками, легко сгорает), а волосы и глаза темные (не обошлось без смешивания генетических типов, вероятно).
С детства я не загорала, кожа краснела, а загар не прилипал.
Лет в 11 начала проявляться аллергия на солнце - крапивница и это было мучение. Кожа воспалялась, чесалась, но не загорала! Аж до 28 лет примерно!
Много лет я спасалась от аллергии ограниченным временем пребывания на солнце и мечтала о красивой загорелой коже (как у моей подруженьки Людки, с ярко выраженными цыганскими корнями и вытекающими отсюда последствиями)
Прошли годы, я поумнела.
И обнаружила, что если печень чистая, то аллергии нет. Никакой нет, и на солнце тоже! Сейчас-то я знаю, что от любой аллергии можно избавиться, если хорошо почистить организм. И почистила! Долго, упорно и эффективно (но это другая история, если интересно, потом расскажу).
Впервые в жизни я вернулась с моря с ровным загаром, а не как чесоточный леопард.
Но загар дался не просто так.
Я загорала только утром и вечером.
Я защищалась от солнца в течении дня в тени, в очках, в парео, в шляпе...
Я пользовалась солнцезащитным кремом, когда попадала на открытое солнце и когда купалась в море.
У меня было время на эксперименты (путевка была 21 день), я никуда не спешила и сочувствовала тем туристам, которые старались за 5 дней прожариться на солнце, как копченые куры.
Подружилась я с солнышком, в общем.
Какие выводы я сделала к своим годам?
1. Следить за чистотой организма и нормальной работы всех систем - это главное!
2. Обязательно пользоваться защитными и увлажняющими кремами.
3. Использовать естественные способы защиты по максимуму
4. Откорректировать питание, чтобы уровень меланина всё-таки был повыше.
5. Избегать фанатизма. В любом случае.
К слову, защитные кремы я использую в последнюю очередь и в крайних случаях, потому что всё-таки люблю прямой контакт с природой и мне проще понимать достаточно ли мне солнца, без фильтров на лице. Защитный крем создаёт иллюзию безопасности и можно злоупотребить солнцем.
А вот гидролатом освежиться в течении дня и на ночь нанести увлажняющий, восстанавливающий крем - это то, что надо!
Никогда в жизни у меня не было темного, бронзового, ровного загара.
Но я это давно приняла и вполне довольна тем, на что способна моя кожа! Мне этого достаточно!
А у вас как отношения с солнцем складываются?
#маринакосметикалеля
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1