Вы знаете, что при занятиях на баротренажере жировые клетки сжигаются на 400% быстрее? | Интересный контент в группе Тонус-клуб Ухта - Инновационный фитнес для женщин в ОК (Одноклассники)

Вы знаете, что при занятиях на баротренажере жировые клетки сжигаются на 400% быстрее? Чтобы достичь такого результата мы рекомендуем придерживаться следующих правил: ⭐ Не переусердствуйте Важны не чрезмерные усилия, а регулярные занятия с умеренной нагрузкой. Средняя длительность занятия должна быть 15 минут, а пульс не должен превышать 120-130 ударов в минуту. ⭐ Соблюдайте водный баланс Ежедневно выпевайте достаточное количество воды. Необходимое количество – 30 мл на 1 кг веса. ⭐ Не останавливайтесь Тренировки на баротренажере должно состоять из двух этапов: интенсивный режим, в результате которого достигаются ощутимые результаты, и умеренный режим, в котором результат закрепляется и поддерживается. Приходите на пробное занятие и попробуйте сами! Запишитесь тут https://vk.com/app6013442_-45277370?form_id=34#form_id=34