🤨Как негативные эмоции отражаются на состоянии организма?

В китайской традиционной медицине существует тесная связь между эмоциями и органами. ⛩ Каждая негативная эмоция ассоциируется с определённым органом, и это взаимодействие может влиять на здоровье.
Вот основные эмоции и их связь с органами человека.
1️⃣ Гнев — печень:
Гнев и агрессия могут приводить к нарушениям в печени, вызывая застой ци (жизненной энергии). Это может проявляться в виде головных болей, раздражительности и проблем с пищеварением.
2️⃣ Грусть — лёгкие:
Грусть и печаль влияют на лёгкие, приводя к снижению их функции. Это может вызвать дыхательные проблемы, такие как астма или хронический бронхит, а также ослабление иммунной системы.
3️⃣ Страх — почки:
Страх и тревога могут истощать почки. Это может проявляться в виде проблем со сном, хронической усталости, а также затруднениями в регуляции жидкости в организме.
4️⃣ Обеспокоенность — селезёнка:
Обеспокоенность и навязчивые мысли негативно влияют на селезёнку, что может приводить к проблемам с пищеварением, потерей аппетита и набором веса.
5️⃣ Меланхолия — сердце:
Меланхолия и чрезмерное состояние грусти могут затрагивать сердце, что может проявляться в виде сердечно-сосудистых проблем, таких как аритмия или повышенное давление.
В китайской традиционной медицине практикуют цигун, как систему оздоровительных практик, это помогает гармонизировать эмоциональное состояние через баланс энергии в организме.
✔️Замечали ли вы, что ваши эмоции отражаются на вашем физическом состоянии?