Полезный и вкусный чай из листьев малины.

Рецепты приготовления https://botanicoved.com/poleznoe/listya/malina/chaj-retsepty.html Листья малины по праву называют кладезем витаминов и полезных веществ. Приготовленные на их основе напитки не только оказывают благотворное влияние на организм человека, но и отличаются приятным вкусом и ароматом.
💚 Польза для женщин и не только
Благодаря своему уникальному химическому составу сырье обеспечивает ряд целебных эффектов, например:
жаропонижающий;
успокаивающий;
противовоспалительный;
кровоостанавливающий;
антитоксический;
регенерирующий;
антиоксидантный;
иммуностимулирующий.
Напитки снимают болевые спазмы во время менструального цикла и делают стенки матки более эластичными, что существенно облегчает роды. В период грудного вскармливания малиновые чаи стимулируют выработку молока.
💚Сбор и заготовка
Листья малины собирают в сухой день после схода росы. Подходящее время для заготовки – период с конца мая до середины июня. Собранную зелень сортируют и подвергают дальнейшей обработке: ею может быть сушка обычным способом либо ферментирование. В последнем случае сырье приобретает более выраженный вкус и аромат, а его целебные свойства усиливаются.
💚Как часто и правильно пить?
Рекомендованная частота употребления и дозировка чая – 1-2 раза в сутки по 200 мл. В лечебных целях чаи и отвары пьют до 5 раз в день. Перед использованием таких напитков важно ознакомиться с их противопоказаниями и возможными побочными явлениями. Также нужно помнить про их несовместимость с аспирином.
Продолжение на сайте.