Предыдущая публикация
Фильтр
ТОП 5 продуктов для красивой и сияющей кожи:
✨Льняное семя молотое
✨Брокколи
✨Миндаль
✨Лосось
✨Авокадо.
♻️ Добавьте эти продукты в свой рацион по одному разу в неделю каждый и по возможности исключите пищевой мусор. Кожа станет более гладкая, увлажнённая, пройдут высыпания.
©️(Список продуктов составлен на основе книги Карен Фишер «Время Детокса»).
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
✨Льняное семя молотое
✨Брокколи
✨Миндаль
✨Лосось
✨Авокадо.
♻️ Добавьте эти продукты в свой рацион по одному разу в неделю каждый и по возможности исключите пищевой мусор. Кожа станет более гладкая, увлажнённая, пройдут высыпания.
©️(Список продуктов составлен на основе книги Карен Фишер «Время Детокса»).
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
КАК СТРОГИЙ ГРАФИК ВЛИЯЕТ НА ВАШ ВЕС❓
⠀⠀
♻️ Когда вы едите в конце дня по выходным (обычно это случается с теми, кто позже встает), вы переедаете.
Исследование связывает эту привычку со значительным увеличением индекса массы тела (ИМТ).
⠀⠀
♻️ Когда вы в режиме принимаете пищу, ваш организм привык к тому, что в определенное время дня к нему поступит энергия. Отказ от этого графика шокирует вашу систему такими способами, которые могут нарушить регулирование уровня сахара в крови, снизить сжигание калорий и повлиять на пищеварение.
⠀⠀
♻️ Это все может заставить вас набрать вес. Но у вас есть так называемый льготный период, который составляет около одного часа в любом направлении.
⠀⠀
♻️ Под
⠀⠀
♻️ Когда вы едите в конце дня по выходным (обычно это случается с теми, кто позже встает), вы переедаете.
Исследование связывает эту привычку со значительным увеличением индекса массы тела (ИМТ).
⠀⠀
♻️ Когда вы в режиме принимаете пищу, ваш организм привык к тому, что в определенное время дня к нему поступит энергия. Отказ от этого графика шокирует вашу систему такими способами, которые могут нарушить регулирование уровня сахара в крови, снизить сжигание калорий и повлиять на пищеварение.
⠀⠀
♻️ Это все может заставить вас набрать вес. Но у вас есть так называемый льготный период, который составляет около одного часа в любом направлении.
⠀⠀
♻️ Под
ПРИМЕР МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔻
⠀⠀
♻️ Обычно для похудения гуглят диеты, изматывают тренировками и ограничивают во всем, а потом срываются и набирают еще больший вес.
⠀⠀
♻️ Не надо так. Мы предлагаем питаться сбалансировано и главное - вкусно, вы даже не заметите, что это диета. Ранее мы рассказали, что в меню всегда придерживаемся разнообразия.
⠀⠀
♻️ Мы готовим разные блюда каждый день и каждую неделю. Посмотрите, как выглядит меню рациона "Экспресс фигура" (900 ккал) на сегодня:
⠀⠀
1️⃣ Завтрак: Каша пшеничная с цукатами
2️⃣ Ланч: Десерт "Милка"
3️⃣ Обед: Террин из цыпленка со шпинатом/Греча
4️⃣ Полдник: Салат морковь - по корейски с чукой
5️⃣ Ужин: Морепродукты в тайском стиле
⠀⠀
✅ Итого: Ккал
⠀⠀
♻️ Обычно для похудения гуглят диеты, изматывают тренировками и ограничивают во всем, а потом срываются и набирают еще больший вес.
⠀⠀
♻️ Не надо так. Мы предлагаем питаться сбалансировано и главное - вкусно, вы даже не заметите, что это диета. Ранее мы рассказали, что в меню всегда придерживаемся разнообразия.
⠀⠀
♻️ Мы готовим разные блюда каждый день и каждую неделю. Посмотрите, как выглядит меню рациона "Экспресс фигура" (900 ккал) на сегодня:
⠀⠀
1️⃣ Завтрак: Каша пшеничная с цукатами
2️⃣ Ланч: Десерт "Милка"
3️⃣ Обед: Террин из цыпленка со шпинатом/Греча
4️⃣ Полдник: Салат морковь - по корейски с чукой
5️⃣ Ужин: Морепродукты в тайском стиле
⠀⠀
✅ Итого: Ккал
ПОСТ НАПОМИНАНИЕ ♻️
♻️ Друзья, напоминаем Вам про то что у нас действует акция 1+1=3, ниже расскажем условия:
♻️ При заказе питания на две недели, третья неделя достается Вам абсолютно БЕСПЛАТНО!
♻️ Акция распространяется на все программы здорового питания.
♻️ Действует до 20 февраля включительно, но когда начать питаться вы выбираете сами. Оплачивай сейчас по выгодной цене, а питайся когда удобно.
📝Напишите нам в Direct прямо сейчас и мы оформим Ваш заказ.
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
♻️ Друзья, напоминаем Вам про то что у нас действует акция 1+1=3, ниже расскажем условия:
♻️ При заказе питания на две недели, третья неделя достается Вам абсолютно БЕСПЛАТНО!
♻️ Акция распространяется на все программы здорового питания.
♻️ Действует до 20 февраля включительно, но когда начать питаться вы выбираете сами. Оплачивай сейчас по выгодной цене, а питайся когда удобно.
📝Напишите нам в Direct прямо сейчас и мы оформим Ваш заказ.
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
ПЕРВЫЙ РАЗ СЛЫШИШЬ ПРО "ТВОЙ ВЫБОР"❓
♻️ Твой выбор – это ежедневная доставка готовой, полезной еды для тех, кто ценит свое время и стремится проводить свой день более продуктивно.
♻️ Наш шеф-повар, совместно с диетологами, разработали более 150 блюд, чтобы каждый раз баловать вас новыми кулинарными изысками.
♻️ Для знакомства с нашей кухней предлагаем Вам заказать пробный рацион из 5 блюд (900 Ккал) всего за 650 рублей.
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
♻️ Твой выбор – это ежедневная доставка готовой, полезной еды для тех, кто ценит свое время и стремится проводить свой день более продуктивно.
♻️ Наш шеф-повар, совместно с диетологами, разработали более 150 блюд, чтобы каждый раз баловать вас новыми кулинарными изысками.
♻️ Для знакомства с нашей кухней предлагаем Вам заказать пробный рацион из 5 блюд (900 Ккал) всего за 650 рублей.
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
Изменена обложка группы
Считаете, что вам нужно похудеть, или уже активно этим занимаетесь? Вы не одиноки🔻
♻️ 49% думают, что у них есть лишний вес, а 50% стараются похудеть. И это по результатам глобального исследования в 60 странах мира!
♻️ Для похудения у нас приготовлено целых 2 плана питания - "Экспресс фигура" до 1000 Ккал, чтобы быстрее справиться с лишним весом, и "Коррекция фигуры" до 1400 Ккал для комфортного похудения.
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
♻️ 49% думают, что у них есть лишний вес, а 50% стараются похудеть. И это по результатам глобального исследования в 60 странах мира!
♻️ Для похудения у нас приготовлено целых 2 плана питания - "Экспресс фигура" до 1000 Ккал, чтобы быстрее справиться с лишним весом, и "Коррекция фигуры" до 1400 Ккал для комфортного похудения.
☎ЗВОНИ: 90-91-92
🌐vibiraiedu.ru
КАК ЗАСТАВИТЬ КОЖУ СИЯТЬ❓
⠀⠀
❄️ Зима продолжается и мы продолжаем находится не в самой лучшей форме. Как заставить кожу сиять, когда даже американские органик витамины не справляются? Ловите несколько лайфхаков от "Твой выбор" и имейте ввиду - все это реально работает!
⠀⠀
♻️ Сахар. Причина 50% всех воспалений на лице. Шоколадки, булочки, латте с сахаром - попробуйте на 3 дня отказаться от своих привычных лакомств и внимательно наблюдайте за ситуацией на лице.
⠀⠀
♻️ Маски, улучшающие кровообращение. Чем интенсивнее к лицу притекает кровь, тем лучше происходит обмен веществ в клетках эпидермиса и тем быстрее он обновляется.
⠀⠀
♻️ Сон в правильном положении. Если вы любитель поспать на животе в
⠀⠀
❄️ Зима продолжается и мы продолжаем находится не в самой лучшей форме. Как заставить кожу сиять, когда даже американские органик витамины не справляются? Ловите несколько лайфхаков от "Твой выбор" и имейте ввиду - все это реально работает!
⠀⠀
♻️ Сахар. Причина 50% всех воспалений на лице. Шоколадки, булочки, латте с сахаром - попробуйте на 3 дня отказаться от своих привычных лакомств и внимательно наблюдайте за ситуацией на лице.
⠀⠀
♻️ Маски, улучшающие кровообращение. Чем интенсивнее к лицу притекает кровь, тем лучше происходит обмен веществ в клетках эпидермиса и тем быстрее он обновляется.
⠀⠀
♻️ Сон в правильном положении. Если вы любитель поспать на животе в
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
ПРОБНЫЙ РАЦИОН 650 рублей🔥 Заказ по телефону: СУРГУТ 8(3462) 90-91-92 ХАНТЫ-МАНСИЙСК 8(3467) 90-00-93
Служба доставки здорового питания в г.Сургуте и Ханты-Мансийске
☝Если вы хотите правильно питаться, можете это делать где угодно.
Наше питание идеально подходит для людей, которые проводят круглые сутки на рабочем месте, в пути, или просто берегут драгоценное время. Попробовав наш рацион, вы почувствуете прилив сил, бодрость и заряд энергии на весь день, а главное станете стройными и здоровыми.👍
С нашей доставкой "Твой выбор" просто, вкусно и удобно каждый день!
- 8(3462) 90-91-92
- Сургут
Скрыть информацию
Участники2
Фото из альбомов