Как кофе помогает взбодриться

За ощущение бодрости и прилива сил отвечает кофеин — природный стимулятор, который содержится в зёрнах арабики и робусты. Его действие начинается уже через 10–15 минут после первого глотка и достигает пика примерно через 30–40 минут.
Как это работает: кофеин блокирует рецепторы аденозина — вещества, которое вызывает ощущение усталости. Вместо него в организме активизируются дофамин и адреналин, что помогает сосредоточиться, поддерживать высокий уровень энергии и настроиться на действия.
Но эффект кофе — это не только химия. Это ещё и привычка, которая включает нас в работу: для многих чашка кофе — сигнал, что пора собраться и приступить к работе.
А когда нужно быстро включиться в ритм, помогает удобный формат Жокей 3в1:
— Оптимальное сочетание кофе, сливок и сахара;
— Готов за пару секунд — просто залейте кипятком;
— Подходит для офиса, дома, поездки — где бы вы ни были.
Вкусно, просто и точно в нужный момент!
#кофежокей #вкуснейсжокей #кофейноеобразование