Укрепляем иммунитет без лекарств
Иммунитет – это не просто защитная функция организма, это сложная система, в которой «работает» много различных органов, начиная от костного мозга, селезенки, кишечника, и заканчивая кожей. Вот и выходит, что собираясь укреплять иммунитет, мы укрепляем здоровье детей.
Защита организма дает сбои по разным причинам:
1. Стресс – коварный и хитрый враг, ведь стрессом для ребенка может быть все что угодно. Переезд в другой город, переход из одной школы в другую, развод родителей, чрезмерные физические нагрузки, нездоровая обстановка в семье, школе или детском саду, все это является для малыша стрессовой ситуацией.
2. Отсутствие правильного или полноценного пит