❤
Формул подсчета количества воды "Сколько пить воды в сутки" огромное количество. Самая известная 30 мл на кг веса.
Нашла еще одну формулу:
Вес в кг * 60*0,54*0,6
Это формула базового количеств воды. Минимум считаем по этой формуле. У меня получается около 1 литра надо пить в день. Уже прям обнадеживает, ведь всего 2 бутылочки по 0,5 л. Это просто!
Благодарю за комментарии и ❤!
Кто не умеет пить воду? Кого тошнит от большого количества воды? Но надо пить? Врач назначил или надо приучить себя пить воду, а не чай!
То начинаем с минимума и постепенно увеличиваем количество, пьем по чуть-чуть, но часто.
Для детей то же самое. По этой формуле моему ребенку надо пить 0,5л. воды, если ребенок упрямый, то можно разделить на 3-5 частей эту цифру, а остальное количество жидкости восполнить супчиками и компотами. Уже легче! Как думаете?
#водадетям #формулаводы #ВикторияЛевчук
https://pitaniedetskoe.ru/5-sovetov-reshit-problemu-priveredlivogo-edoka/ НОВАЯ СТАТЬЯ!!!
...https://pitaniedetskoe.ru/rol-materi-v-profilaktike-r-p-p/ Мама всегда будет причиной большинства проблем ребенка.
...https://pitaniedetskoe.ru/sposobov-izmenit-svoe-zdorove-sejchas/ Благодарю за комментарии и ❤!
https://pitaniedetskoe.ru/spaseniya-planety-za-stolom/ Благодарю за комментарии и ❤!
...https://pitaniedetskoe.ru/recipe/solenye-ogurcy-bez-u ..
...https://pitaniedetskoe.ru/kak-pomoch-sebe-edoj/ Несколько простых правил, чтобы наладить здоровье питание.
...https://pitaniedetskoe.ru/vybrat-zdorovoe-pitanie/ Благодарю за комментарии и ❤!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1