Рацион для 7 месяцев Овощи кабачок цветная капуста брокколи морковь тыква картофель свёкла репа стручковая фасоль огурец зелёный горошек шпинат овощи варёные/приготовленные на пару, свежие только в размере микродоз, только монопюре. Добавляем растительное масло Фрукты яблоко груша банан абрикос персик слива чернослив фрукты варёные/приготовленные на пару/печёные , свежие только в размере микродоз. Каши гречневая рисовая кукурузная каши на воде, безмолочные. Добавляем сливочное масло. Масло оливковое подсолнечное кукурузное рапсовое сливочное Мясо индейка кролик курица конина Мясо варёное/приготовленное на пару Не обязательно вводить сразу весь список. В начале прикорма у нас нет цели накормить ребёнка, прикорм носит лишь ознакомительный и адаптационный характер. Вводим продукты с утра и до 14 часов - так вы успеете до ночного сна отследить возможную аллергическую реакцию Новый продукт лучше вводить в течение 5-7 дней, начиная с чайной ложки и постепенно доводя до 40-60мл. При негативных реакциях со стороны ЖКТ отменяем ввод прикорма на несколько дней и начинаем всё с начала. #mm_прикорм#прикорм #питаниедетей #моймалыш#mm_рацион