Предыдущая публикация
Прикорм 🥕Питание детей🥕Онлайн консультации
Изменена обложка группы
Рацион для 8 месяцев
В 8 месяцев рацион малыша уже достаточно обширный. Вы уже можете комбинировать ранее введённые продукты. Уже может быть 2 небольших приема пищи (завтрак и обед).
Овощи
кабачок
цветная капуста
брокколи
морковь
тыква
картофель
свёкла
репа
стручковая фасоль
огурец
зелёный горошек
шпинат
болгарский перец
кукуруза
варёный лук
овощи варёные/приготовленные на пару, свежие. Добавляем растительное масло
Фрукты
яблоко
груша
банан
абрикос
персик
слива
чернослив
фрукты варёные/приготовленные на пару/печёные, свежие .
Каши
гречневая
рисовая
кукурузная
овсяная
пшеничная (не пшённая)
каши на воде,
Овощи
кабачок
цветная капуста
брокколи
морковь
тыква
картофель
свёкла
репа
стручковая фасоль
огурец
зелёный горошек
шпинат
болгарский перец
кукуруза
варёный лук
овощи варёные/приготовленные на пару, свежие. Добавляем растительное масло
Фрукты
яблоко
груша
банан
абрикос
персик
слива
чернослив
фрукты варёные/приготовленные на пару/печёные, свежие .
Каши
гречневая
рисовая
кукурузная
овсяная
пшеничная (не пшённая)
каши на воде,ЭРА ПИТАНИЯ
В определенный возрастной момент малыш перестает питаться разнообразно и выбирает только один или парочку продуктов, которые готов кушать всегда и везде. Родители всегда пугаются таких ситуаций, потому что, кажется, что малыш, употребляя скудный рацион, что-то недополучает. Это так называемая «эра питания».
Эра питания – это период, когда малыш ориентирован в питании только на один или несколько продуктов.
Обычно данный период длится от 2 до 8 недель. Заканчивается так же внезапно, как и начинается
не убирайте из рациона любимый продукт в надежде, что ребёнок будет есть что-то другое. Вероятно, малыш выбрал продукты для восполнение дефицита каких-либо веществ.
не пред
Эра питания – это период, когда малыш ориентирован в питании только на один или несколько продуктов.
Обычно данный период длится от 2 до 8 недель. Заканчивается так же внезапно, как и начинается
не убирайте из рациона любимый продукт в надежде, что ребёнок будет есть что-то другое. Вероятно, малыш выбрал продукты для восполнение дефицита каких-либо веществ.
не предКАБАЧОК
Полезные качества :
Содержит большое количество микроэлементов (калий, магний, фосфор, кальций, натрий, сера, медь, железо, цинк, молибден).
Наличие витаминов А (каротин), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), С (аскорбиновая кислота), РР (никотиновая кислота).
Бережное воздействие на пищеварительную систему благодаря особой структуре клетчатки овоща. Она отлично смягчает слизистую оболочку желудка, активизирует перистальтику кишечника. У малыша точно не будет запоров и болезненных кишечных колик.
Кабачок практически не вызывает аллергии.
Вещества, содержащиеся в кабачке, способствуют становлению нормального водно-солевого баланса, имеют мочегонное действие.
Продукт реко
Содержит большое количество микроэлементов (калий, магний, фосфор, кальций, натрий, сера, медь, железо, цинк, молибден).
Наличие витаминов А (каротин), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), С (аскорбиновая кислота), РР (никотиновая кислота).
Бережное воздействие на пищеварительную систему благодаря особой структуре клетчатки овоща. Она отлично смягчает слизистую оболочку желудка, активизирует перистальтику кишечника. У малыша точно не будет запоров и болезненных кишечных колик.
Кабачок практически не вызывает аллергии.
Вещества, содержащиеся в кабачке, способствуют становлению нормального водно-солевого баланса, имеют мочегонное действие.
Продукт рекоПИЩЕВОЙ ИНТЕРЕС
Что такое пищевой интерес и как его распознать?
Пищевой интерес (ПИ)- это интерес ребенка к процессу приема пищи родителей.
Это основной признак готовности малыша к прикорму. Наличие ПИ говорит о том, что нервная система малыша созрела, а значит и ЖКТ, вероятно, уже готов переваривать новую пищу.
Как он проявляется?
В промежутке между 5 и 7 месяцами малыш начинает интересоваться вашей трапезой. Тянуть ручки к вашей тарелке и ложке. Пытается ухватить кусочек пищи и донести его до рта.
Как проверить подлинность ПИ?
Когда малыш начал требовать вашу еду, попробуйте предложить ему альтернативу. Например, пустую чистую ложку, салфетку, игрушку. Если его устроит такой
Как он проявляется?
В промежутке между 5 и 7 месяцами малыш начинает интересоваться вашей трапезой. Тянуть ручки к вашей тарелке и ложке. Пытается ухватить кусочек пищи и донести его до рта.
Как проверить подлинность ПИ?
Когда малыш начал требовать вашу еду, попробуйте предложить ему альтернативу. Например, пустую чистую ложку, салфетку, игрушку. Если его устроит такой КОГДА ВВОДИТЬ ПРИКОРМ 
В первые полгода самым идеальным питанием для младенца является грудное молоко. Но с возрастом потребности организма возрастают, а значит, пора задуматься о прикорме. Примерно к 6 месяцам жизни малыша можно заметить первые признаки готовности к знакомству со взрослой пищей.
Пищеварительные ферменты в кишечнике начинают проявлять свою повышенную активность. В этом же возрасте активизируется выработка иммуноглобулина А, который предотвращает попадание в кровь опасных аллергенов.Вот почему не стоит торопиться с прикормом. Незрелый кишечник ребенка еще не имеет достаточно ресурса для переваривания другой пищи, кроме грудного молока или же адаптированной молочной см
В первые полгода самым идеальным питанием для младенца является грудное молоко. Но с возрастом потребности организма возрастают, а значит, пора задуматься о прикорме. Примерно к 6 месяцам жизни малыша можно заметить первые признаки готовности к знакомству со взрослой пищей.
Пищеварительные ферменты в кишечнике начинают проявлять свою повышенную активность. В этом же возрасте активизируется выработка иммуноглобулина А, который предотвращает попадание в кровь опасных аллергенов.Вот почему не стоит торопиться с прикормом. Незрелый кишечник ребенка еще не имеет достаточно ресурса для переваривания другой пищи, кроме грудного молока или же адаптированной молочной смзагрузка
Показать ещё