Фильтр
Все темы
Худеем круглый год)

Худеем круглый год)

добавлена 10 октября 2013 в 19:06

Когда находишь свое, на другое даже смотреть не хочется.

...
Когда находишь свое, на другое даже смотреть не хочется. - 540617307194
Когда находишь свое, на другое даже смотреть не хочется. - 540617307194
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 25 августа 2012 в 15:37

Фаза Консолидация возвращает Вас к сбалансированному питанию.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 25 августа 2012 в 15:37

Этапы диеты Дюкана

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 25 августа 2012 в 15:36

Диета Дюкана получила свое интересное название от известного французского диетолога Пьера Дюкана, который разработал эту диету.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 5 августа 2012 в 12:12

Гречневая диета - гречу залить кипятком и дать постоять ночь, без соли, масла и других приправ.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:26

А какую диету предпочитаете вы?

  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:25

Безусловно, легче сбрасывать вес людям, которые не имеют психологических проблем, живущим спокойной жизнью без ежедневного стресса.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:25

Перед каждым приемом пищи надо пить воду, хотя бы полстакана.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:21

Для многих является проблемой соблюдать режим питания.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:20

Эндокринологи советуют худеть медленно: «Считается, что чем быстрее худеешь и больше килограммов сбрасываешь за месяц, тем больше вероятность набрать потерянные килограммы.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:20

Поводом обратиться к врачу являются не пару лишних килoграммов, а высокий индекс массы тела, который высчитывается по формуле:

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 22:19

Следует обращать внимание не только на массу тела, но и на окружнoсть талии, что характеризует урoвень жировых отложений.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 21:56

Изменив подходы к своему рациoну питания, нельзя забывать и полезнoсти физических нагрузок, спосoбствующих сжиганию лишних калорий.

  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 21:55

Мясо есть можно и нужно.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 21:53

Для хорошего тoнуса и снижения веса рекoмендуется не пренебрегать дыхательной гимнастикой боди флекс, основанной на задержке дыхания.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 20 июля 2012 в 21:52

Диетологи утверждают, если исключить жирные продукты, можно заметно сбросить вес за короткий промежуток времени.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 14 июля 2012 в 20:36

За исключением картофеля (два раза в неделю максимум) овощи можно есть сколько угодно, а вот к фруктам необходимо относиться с осторожностью: Если фрукт сладкий, можно съесть не более двух штук в день.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 14 июля 2012 в 20:34

Покупая продукты, стоит обращать внимание на слово «жиры» на этикетке и выбирать содержащие наименьшее количество жиров.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 14 июля 2012 в 20:33

Правильное питание - это, по возможности, здоровое питание.

...
  • Класс!0
Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

добавлена 14 июля 2012 в 20:29

Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!

  • Класс!0
загрузка
Показать ещё