📆 Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)

⚡ Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации.
✅ Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
🚭 Отказ от табака;
🍊 Приверженность правильному питанию;
📝 Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
🏃 Регулярные физические нагрузки.
📌 Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение. Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
🚬 Курение – важнейший фактор риска онкологических заболеваний.
🔬 В возрасте 50 лет и старше необходим регулярный иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопия.
Женщинам после 30 лет необходимо ежегодное прохождение скрининга на рак и предраковые поражения шейки матки у гинеколога.