Чем полезна практика после 40 лет? Йогическая практика нацелена на улучшение общих функций организма: 1. запускается работа внутренних органов, повышается метаболизм, за счет выполнения асан стабилизируется кровоток; 2. улучшаетс...
Люди по-разному приходят в йогу. Кто-то йогой спасается от скуки и быта, кто-то пробует из любопытства, прочитав рекламное объявление.<br><br>Но познав азы йоги, человек понимает: это не просто медленные грациозные движения. В этих движе...
Люди по-разному приходят в йогу. Кто-то йогой спасается от скуки и быта, кто-то пробует из любопытства, прочитав рекламное объявление.<br><br>Но познав азы йоги, человек понимает: это не просто медленные грациозные движения. В этих движе...
Нет комментариев