🌶Печально, что развитие сердечно-сосудистой патологии долгое время не беспокоит.

Не болит. И, только когда остаётся менее 30% просвета сосуда становится видна клиническая картина. Иногда видна слишком ярко. В виде уже грозных осложнений.
🌶Пришло время серьезно поговорить. Начать цикл о болезнях цивилизации. Начать с заболеваний Сердечно-Сосудистой Системы(ССС). Их многообразия. Развития. ПРИЧИН. Осложнений. Понимания. Лечения, и, самое главное, профилактики.
🌶И, начнём с Метаболического Синдрома (МС). Это комплекс метаболических нарушений, показывающий, что уже с организмом лучше не шутить. Пора менять образ жизни, питания, резко заниматься восстановлением сосудов и желудочно-кишечного тракта, убирать лишний жир и забывать про сахар. .
Этот комплекс нарушений является криком о помощи Вашего тела. Пока ещё не больно. Можно всё привести в норму.
.
Итак, МС.
🌶Есть несколько основных показателей.
В 1988 г. профессор G. Reaven в своей Бантинговской лекции на основании собственных наблюдений и обобщения исследований других авторов выдвинул гипотезу, в соответствии с которой резистентность к инсулину, абдоминальное ожирение,
артериальная гипертензия (АГ), атерогенная дислипидемия, ишемическая болезнь сердца (ИБС) служат проявлением патологического состояния, которое он предложил назвать «синдромом Х». .
В 1989 г. D. Kaplan ввёл термин «смертельный квартет»: сочетание сахарного диабета, ожирения, АГ и ИБС.
По H. Arnesen (1992) под метаболическим синдромом понимают сочетание по крайней мере ДВУХ из ПЯТИ нарушений:
резистентность к инсулину со сниженной толерантностью к углеводам и гиперинсулинемией;
дислипопротеидемия с гипертриглицеридемией и сниженным уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности;
склонность к тромбообразованию и повышение в плазме крови уровня ингибитора активатора плазминогена;
артериальная гипертензия на фоне повышенной активности симпатической нервной системы;
генерализованное ожирение с повышенной секрецией свободных жирных кислот в портальную вену. Измеряется по ОКРУЖНОСТИ ЖИВОТА. У мужчин - 94см - начинаем работать. 103см - резко начинаем сбрасывать "живот"!
У женщин - предел! - 88см
ДВА из ПЯТИ!