Предыдущая публикация
Окситоцин - гормон счастья, который вырабатывается при доверительном общении. Это гормон "обнимашек".
Он так же вырабатывается при общении с животными. Поэтому мы любим тискать котиков и собачек.
В меньшей мере, но вырабатывается при общении в соцсетях. Если, конечно, это не какие-то склоки, а общение с понимающими вас людьми. Поэтому мы любим собирать лайки.
Вот вам котик для дозы окситоцина.
Аллергия - современный бич общества. С каждым годом количество людей с аллергией растет в геометрической прогрессии. Можно ли как-то исправить ситуацию? Почему возникает аллергия?
https://www.youtube.com/watch?v=Vx6Soh18SDQ&feature=youtu.be
05:03
Приближается лето, и люди начинают загорать. Я не косметолог и не буду говорить о предохранении кожи от рака, хотя могу сказать, что некоторые солнечные лучи проникают даже сквозь стекло (частая болезнь летчиков - рак кожи). Поговорим о витамине Д, который вырабатывает организм под воздействием солнечных лучей.
Во-первых, только солнечных. В солярии витамин Д не вырабатывается.
Во-вторых, в разных широтах в разное время суток соответствующий индекс ультрафиолета - его надо смотреть на сайте погоды. Чем он выше, тем быстрее получите витамин. Если он ниже 2, то выработки витамина не будет.
В зимний период во многих широтах (и Восточная Европа туда попадает), витамин Д не вырабатывается орган
Всем привет. Новое видео о том, как важен кишечник в нашей жизни. Хотите жить долго и здорОво? Позаботьтесь о своем ЖКТ.
https://www.youtube.com/watch?v=85Yo-aaLH2I
05:23
Уже после 35 лет атеросклерозом заболевает 75% мужчин и 38% женщин. В возрасте 55-60 лет эти цифры приближаются почти к 100%.
Однако, смертность от атеросклероза составляет в среднем 58% (в основном от острых инфарктов и инсультов), хотя в некоторых странах она достигает 69%.
Что же делать, чтобы не оказаться в рядах этой печальной статистики? Смотрим! Подписываемся на канал.
https://www.youtube.com/watch?v=qSp8kEBCS6Y&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0CsZhuEHcYXjJJWvJbkeyOf-bB3hti18F2X8c5BDPo7g7NM5ilhY3DBw8
06:18
Всем привет! Я запустил видеоблог на Ю-тубе. Еженедельно буду выкладывать ролики о здоровье, рассказывать о том, как работает наш организм, как ему помогать, чтобы правильно функционировали органы, чтобы замедлялся процесс старения организма, а имунная система могла давать отпор вирусам и плохим бактериям. Подписывайтесь! Будет интересно!
Вот первый ролик!
https://www.youtube.com/watch?v=x67Akz0j1Cc&feature=youtu.be
05:16
#Инсулинорезистентность (ИР)– это физиологический процесс, но он может становиться патологическим под влиянием генетического дефекта, лекарств, переедания и т.д.
ИР – это эволюционно закрепленный механизм выживания в неблагоприятных условиях, когда периоды голода чередовались с периодами изобилия.
В современных условиях в странах, где еду не надо догонять, а достаточно пойти в магазин, сохранившиеся в генетической памяти механизмы ИР продолжают «работать» на накопление энергии, что ведет к развитию абдоминального ожирения, дислипидемии, Артериальной Гипертензии, СД 2 типа.
В период голода формировалась ИР, чтобы глюкоза из гликогенолиза, глюконеогенеза и липолиза (основные механизмы Особой формой #Инсулинорезистентность (ИР) является #СиндромПоликистозныхЯичников (СПКЯ).
Его признаками являются гиперандрогения, хроническая ановуляция, и поликистоз яичников. Этот синдром всё чаще встречается у молодых женщин.
Суть процесса: при ИР повышена активность инсулиноподобного фактора роста-1, который является медиатором пролиферативных процессов в эндометрии и яичниках. Именно это приводит к повышению активности гиперпластических процессов в ткани яичника и, как следствие, развитию железисто-кистозной, атипической гиперплазии эндометрия. А в запущенных случаях даже раку эндометрия. Примечательно то, что ИР при СПКЯ не всегда сочетается с центральным ожирением.
Потеря чувствизагрузка
Показать ещё