![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Аэробные программы.
Данные направления направлены на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение координации и способствуют снижению веса.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Программы силового тренинга
Данные направления развивают мышечную силу, а также повышают силовую выносливость. При регулярных тренировках ваше тело избавиться от лишних килограммов, мышцы приобретут тонус и рельефность.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Программы Mind & body
Программы Body&Mind предназначены для гармонии тела и души. Тренировки полезны для дыхательной системы организма и направлены на коррекцию позвоночника и осанки. Занятия Body&Mind расслабляющие и спокойные, направлены на нормализацию психического состояния в целом, повышения тонуса организма и выносливости.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Танцевальные программы
Данные направления направлены на развитие гибкости и пластики. Формируют чувства ритма и способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
На групповые программы действует абонемент
![➕](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2795@2x.png)
Ставьте "+" в комментарий и мы пришлем подробности по абонементу в лс.
![↪](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/21aa@2x.png)
Или узнайте подробности по телефону: 8 902 718 77 88
Нет комментариев