Предыдущая публикация
Мы подскажем, что делать!
📍 Попав в парную, сразу положите веники в горячую воду. После того, как они заварятся, воду можно будет использовать для ополаскивания или поливания камней.
📍 Не начинайте парение сразу с долгого засиживания в парной. Лучше прогрейтесь в нескольких краткосрочных заходах.
📍 Не забудьте надеть банную шапочку.
📍 Если воздух поначалу покажется вам непривычно горячим и сухим, попробуйте подышать через мокрый веник (мы писали об этом подробнее несколько дней назад).
📍 Не выливайте на камни сразу слишком много воды. Прогревать помещение парной лучше всего постепенно, иначе это может вызвать дискомфорт и испортить вам впечатления от отдыха.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев