🍏 Польза клетчатки Пищевые волокна обеспечивают многочисленные преимущества для человеческого организма.

Они очень полезны для сердца. Исследования показали, что потребление большого количества клетчатки, 5 порций фруктов и овощей в день, может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания; для снижения уровня холестерина. Клетчатка связывается с холестерином в процессе пищеварения и защищает организм от его поглощения и засорения артерий; для профилактики образования камней в организме. Волокно, как известно, способно предотвратить попадание большого количества инсулина в кровоток в процессе пищеварения, что снижает вероятность образования желчных и почечных камней; для здоровья кожи. Клетчатка играет важную роль в избавлении организма от токсинов, которые непосредственно влияют на здоровье кожи; для контроля веса. Употребление цельного зерна и большого количества фруктов и овощей заставляет организм быстрее чувствовать себя сытым. Вводя больше клетчатки в рацион, можно избавиться от чувства голода и снизить риск развития ожирения. Примечание: В составе Овсяно-Яблочного напитка от Herbalife – 100% натуральный комплекс высококачественных пищевых волокон (клетчатки), необходимых для ежедневной поддержки пищеварительной системы. В одной порции Овсяно-Яблочного напитка менее 15 ккал, и она обеспечивает 25% суточной потребности в пищевых волокнах, что особенно важно для тех, кто стремится контролировать свой вес. Питайтесь правильно!❤