Массаж – альтернатива уколам красоты.

Является ли ручной массаж лица сегодня разумной альтернативой "уколам красоты" всех разновидностей? Почему в век высоких технологий передовые марки возвращаются к методу, популярному у наших бабушек?
Еще совсем недавно массаж лица был едва ли не единственно возможной антиэйдж-процедурой. Однако изобретение аппаратов и инъекций красоты кардинально изменили ситуацию на рынке бьюти-услуг: ручной массаж быстро потерял лидерскую позицию. Сегодня большинство женщин считают его бесполезной тратой времени, предпочитая мгновенный эффект регулярному планомерному уходу "по старинке". И совершенно напрасно. Ведь массаж будет актуален всегда. Он помогает стимулировать кровоток, разгонять лимфу и — главное — держать мышцы в тонусе. А также он прекрасно справляется с самыми распространенными проблемами: отечностью лица, обвисанием тканей и т.д. Если вы искали альтернативу инъекциям, то это она. Ведь лицо подтягивается, взгляд становится более открытым, контуры лица и скулы приобретают четкость.
Оказывается, техники массажа все это время развивались точно так же, как аппаратные или инъекционные методики борьбы с возрастными изменениями кожи лица. На данном этапе "старой" правильно будет называть только саму идею ручного массажа как способа ухода, но не его исполнение. Современный массаж лица столь мало похож на нежное косметологическое ухаживание, к которому прибегали наши бабушки.
Да, массаж лица — это долгосрочная инвестиция в собственную внешность, и эта техника никогда не навредит коже, вы будете выглядеть естественно. Ходите в клинику к профессионалам или массируйте лицо сами дома, и вы всегда будете выглядеть свежей и отдохнувшей.
Не стоит забывать и о том, что инъекции не тонизируют мышцы лица, скорее, наоборот. А ведь от состояния мышц зависит, как ложится кожа, образует ли она складки.
Задумайтесь, ведь, когда нас не устраивает внешний вид тела, мы идем в спортзал или на йогу: качать-растягивать мышцы. Мы пересматриваем свое питание, увеличиваем физическую активность, но никак не ложимся под нож хирурга или капельницу. (Речь не идет о серьезных медицинских проблемах, конечно. Только о возрастных изменениях.)
Самая животрепещущая проблема из всех – это, естественно, морщины. Все мы знаем, что их формирует гипертрофированная мимика. С мимическими морщинами в последнее время принято бороться с помощью инъекций препаратов ботулотоксина.
Массаж тоже вполне успешно справляется с задачей. Правда, не так быстро и только в том случае, когда возрастные морщины еще не слишком глубоки. Это недостаток. Но есть и достоинство: после сеансов массажа мимика лица перестает быть чрезмерной, но остается выразительной.
Заменить массажем инъекции филлеров возможно. Но тогда для выраженного эффекта понадобится провести больше времени, выполняя массажные процедуры.
Однако вряд ли стоит считать в данном случае увеличение длительности минусом. Это, скорее, бонус. Ведь массаж – не уколы: нет страха, побочных эффектов, боли. Это отдых, приносящий и наслаждение, и пользу.
Как стать моложе без пластики? Если правильно ухаживать за собой, то можно сбросить несколько десятков лет, не прибегая к услугам хирургов. И хотя современные технологии аппаратного омоложения кожи предлагают реально действенные процедуры, однако не стоит забывать и о ежедневном уходе. Самые обычные правила помогут выглядеть, как минимум, на десять лет моложе.
Конечно, прежде всего стоит также обратить внимание на режим дня.
Обязательно необходима физическая нагрузка - больше ходите пешком, приседайте.
Совет, казалось бы, банальный, однако именно здоровый образ жизни — основа для поддержания красоты и молодости. Это поможет поддержать тело в тонусе: улучшить кровоснабжение и нормализовать метаболизм. Также необходимо перейти на сбалансированное питание. Не забывайте употреблять белок — ведь именно в нем содержатся незаменимые аминокислоты — тот самый строительный материал, который помогает выработке коллагена, ответственного за упругость и тонус кожи.