Спирулина ОЧЕНЬ богата белком!!!
Белка в спирулине в 5 раз больше, чем в яичном белке,
в 3 раза больше, чем в говядине,
в 2 раза больше, чем в бобовых (в той же самое сое, к примеру)
Белок - это строительный материал клеток, выводы напрашиваются сами собой, он нужен абсолютно всем!
При этом людям при проблемах с печенью и почками нужно ограничивать себя в животном белке, что же тогда делать? Растительный белок помогает решить эту проблему 😊
1 г спирулины = 1 кг овощей и фруктов!
На человека она воздействует как грудное молоко на младенцев. А основная ценность молока матери в том, что оно формирует иммунитет ребенка.
Спирулина - это очень мощный иммуномодулятор.
По комплексу витаминов спирулина превосходит все другие растения. Витамина В в ней в 4 раза больше, чем в свиной печени.
Бета-каротин (оч. полезен для хрящей, сильный антиоксидант, стимулятор обмена веществ) - в спирулине его в 15 раз больше, чем в моркови!
Белок синей водоросли обладает антиканцерогенными свойствами.
Большое количество витамина Е снижает активность механизма старения (клетки делятся гораздо быстрее), нормализует артериальное давление.
Спирулина входит в обязательный рацион космонавтов, поскольку она меганасыщена микро- и макроэлементами, витаминами и белком.
Спортсмены-олимпийцы тоже принимают спирулину весьма активно.
У нее очень сильны антионкологические свойства, токсиновыводящий эффект.
В каких случаях помогает спирулина?
- нормализует обмен веществ, способствует коррекции веса
- нормализует деятельность щитовидной железы;
- улучшает гормональный баланс;
- способствует замедлению старения;
- заметно и быстро повышает гемоглобин, помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- желудочно-кишечный тракт: устраняет запоры, помогает при язвах, гастритах, дисбактериозе;
- показана при заболеваниях печени!!! оч хороший гепатопротектор;
- снижает уровень холестерина;
- сахарный диабет;
- гинекология: мастопатии, фибромиомы, эрозия шейки матки; очень рекомендуется беременным, помогает при токсикозе;
- заметно улучшает самочувствие пожилых людей;
- повышает сопротивляемость раковым заболеваниям;
- выводит песок из почек и желчного пузыря;
- аллергия, ангина, бронхиальная астма....
"По мнению Всемирной организации здравоохранения пищей № 1 считается спирулина" - академик Н. Ильченко. ВОЗ считает, что по потенциальным возможностям спирулина не имеет себе равных в оздоравливающем влиянии на организм человека.
Как принимать спирулину?
Если в целях профилактики, то взрослому 2 г в день (это 8 таблеток). 3 недели принимаете, 1 неделя перерыв. Расчет простой в месяц у вас уйдет 8*21=168 таблеток. Т.е. кейса хватит на 9 месяцев.
Детям до 7 лет - 0,5 г (2 таблетки), старше 7 лет - 1 г (4 таблетки).
Минут за 15-30 перед едой. Можно поделить на 2 приема.
Если вообще никаких проблем нет, то можно начать и с 1 грамма, детям соответственно мелким 0,25 г и постарше 0,5 г.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев