Майкл Уэбер — не просто автор, а человек, который прошёл через десятки собственных регрессий и понял: техника прошлых жизней — не привилегия гипнотерапевтов, а инструмент, который может использовать каждый. Его книга — это практическое руководство, а не философский трактат. Он пишет просто, по-дружески, и шаг за шагом объясняет, как войти в состояние регрессии, какие ошибки не допускать, и главное — как безопасно вернуться обратно. «Мы не открываем портал в потусторонний мир — мы просто ныряем в архив своей души», — пишет Уэбер. Что такое регрессия в прошлые жизни — без эзотерики и мистики

Автор объясняет, что регрессия — это естественный способ работы с подсознанием, где хранятся все воспоминания души, включая те, которые относятся не к текущему воплощению. Это не «фантазии» и не гипноз в киношном смысле. Это расслабленное состояние ума, когда ты соединяешься с внутренними образами и чувствами. Он сравнивает подсознание с огромным хранилищем видеофайлов, и каждый сеанс — как выбор нужного архива. Иногда включается сцена из детства, а иногда — из другого века.

Пошаговое руководство: как провести регрессию самому Книга ценна тем, что Уэбер не держит методику в секрете. Он делится четкой пошаговой схемой, которая выглядит примерно так: 1. Подготовка пространства. 2. Тишина, мягкий свет, расслабляющая поза, спокойное дыхание.
Настройка намерения. 3. Нужно четко сформулировать вопрос: 4. «Я хочу узнать, откуда страх воды» или «Почему я чувствую вину без причины».
Введение в расслабление. 5. Сначала дыхание, затем постепенное расслабление тела — от макушки до кончиков пальцев.
Спуск в состояние транса. 6. Визуализация лестницы, тоннеля, света — любая форма, которая помогает «погрузиться внутрь».
Появление образов. 7. На этом этапе сознание начинает «показывать» сцены, лица, эмоции. 8. Главное — не оценивать, а наблюдать.
Запоминание и анализ. 9. После возвращения Уэбер советует записать всё, что видел и чувствовал, пока впечатления свежи. “Не пытайся заставить память работать — просто доверься потоку.” Безопасность прежде всего Майкл много внимания уделяет безопасности. Он предупреждает: регрессия — не игра. Если человек эмоционально неустойчив, находится в депрессии или принимает сильные препараты — сеансы лучше проводить с опытным специалистом. Он также рекомендует всегда завершать сеанс словами: «Я благодарю все воспоминания и возвращаюсь в настоящее время, в своё тело, в эту жизнь». Это помогает «закрыть дверь» между мирами, чтобы не остаться «половиной в прошлом». Как отличить фантазии от настоящей памяти Одна из фишек книги — практическая разница между воображением и регрессией. Майкл утверждает, что фантазия контролируется, а воспоминание — приходит само. Воображаемая сцена легко меняется усилием воли, а реальная — ведёт тебя, независимо от твоих желаний. Признаки подлинного воспоминания: • появляются неожиданные эмоции (тоска, страх, радость без видимой причины); • можно ощутить физические реакции: запахи, прикосновения, боль; • события логичны, но не придуманы; • возникает чувство узнавания, будто ты «вернулся домой». Цель регрессии — не просто узнать, кем ты был Главная идея книги — регрессия нужна не ради любопытства, а ради исцеления. Когда человек видит корень проблемы в прошлой жизни — страх, травму, нерешённый конфликт — он освобождается. “Мы не ищем доказательства реинкарнации. Мы ищем покой.” Майкл Уэбер приводит множество случаев, когда после сеансов: • проходили фобии (страх замкнутых пространств, воды, полётов); • исчезали хронические боли; • улучшались отношения с близкими (особенно, если «в прошлой жизни» эти люди играли другие роли). Уроки, которые дарит путешествие в прошлое

Каждая регрессия — это зеркало, где человек видит свою душу без масок. И вот какие уроки чаще всего выносят участники: 1. Мы не умираем — мы просто меняем тело.
Все наши встречи — не случайны.
Каждая боль имеет смысл, даже если он скрыт.
Прощение — самый мощный инструмент исцеления.
Мы сами выбираем сценарий следующей жизни. “Когда ты вспоминаешь, кем был, — перестаёшь бояться быть собой.” Практическая ценность книги Эта книга — не просто вдохновение, а рабочее пособие. В ней есть: • готовые скрипты для проведения регрессий; • тесты для определения твоей восприимчивости; • советы, как работать с клиентом, если ты хочешь стать регрессологом. Он учит доверять интуиции, не бояться образов и не ждать «киноформата». Иногда регрессия — это чувство, звук, слово, и именно там спрятан ответ. Для кого эта книга • Для тех, кто чувствует, что живёт «не свою жизнь» и хочет понять, откуда это чувство. • Для тех, кто боится без причины — может, страх идёт из другого воплощения. • Для начинающих гипнотерапевтов — книга поможет освоить базовую структуру сеанса. • Для всех, кто верит, что память души — реальна и готов к встрече с самим собой.

#эзотерика Бонус: https://youtu.be/fdv-4e2sNg4?si=JWSbZCZuXhNj_X29