Предыдущая публикация
Выпадов всем!
Выпады – дорога к идеальным ягодицам. Если вы будете отводить ногу в шаге немного в бок, то нагрузка на ягодичные мышцы многократно усиливается.
3 дорожки по 20 шагов – и вы почувствуете огонь!
#ЮлияУшакова #правильнопитание #пп #фитнес #фитнесонлайн #спорт #мотивациянаспорт #зож #диета #персональныйтренер #программатренировок #тренировка #тренер #программапитания #индивидуально #спортдома #упражнения #худеем #скоролето #тренинг #кач #жим #тренага #бодибилдинг #мотивация #успех
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев