Основные причины заболеваний желудочно-кишечного тракта
Различными расстройствами пищеварительной системы страдает около 50% взрослого населения нашей страны. Какие факторы наиболее часто приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом?
- Слишком горячая еда и напитки;
- Принятие пищи в спешке, плохое пережевывание;
- Проблемы с зубами;
- Злоупотребление острыми и перчеными блюдами;
- Переедание;
- Нарушение режима питания;
- Питье во время еды (желудочные соки разбавляются и желудок перенапрягается);
- Поздние приемы пищи;
- Частые стрессы и нервное напряжение;
- Злоупотребление лекарственными препаратами;
- Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, кофе, курение);
- Хронические забо
Для чего нужен медицинский психолог?
«Все болезни от нервов» — как часто мы слышим эту фразу, и как редко задумываемся о том, что она значит. Ведь своевременно обратившись к психологу, можно было бы избежать многих проблем со здоровьем, а если болезнь уже на пороге — сгладить последствия для организма. Кроме того, медицинский психолог может помочь найти общий язык с ребенком или пожилым родственником, выработать здоровые привычки или найти занятие по душе.
В медицинском центре «ЮгМедТранс» медицинский психолог работает по следующим направлениям:
лечение психосоматических заболеваний;
выявление талантов у детей;
психокоррекция личности;
семейная психотерапия;
составление натальной карты;
ле
Здоровье детей летом
Все дети с нетерпением ждут лета, однако, помимо отдыха и развлечения это время года иногда приносит и непредвиденные проблемы со здоровьем. Какие опасности подстерегают малышей летом, и какие меры необходимо предпринять, чтобы избежать их?
1. Обезвоживание.
Для того, чтобы не допустить обезвоживания, необходимо всегда иметь при себе достаточный запас воды (особенно в путешествии) и регулярно напоминать детям о том, что летом пить нужно больше.
2. Инфекции.
Так как во время поездки не всегда есть доступ к воду и мылу, всегда берите с собой дезинфецирующее средство для рук.
3. Травмы во время купания.
Не оставляйте детей без присмотра в бассейне или на водоеме, даже е
Советы аллергикам летом
С начала апреля и практически до конца сентября — тяжелый сезон для аллергиков в наших краях. Сегодня существует множество медицинских препаратов, которые снимают симптомы аллергии и таким образом помогают аллергикам прожить этот период более комфортно. А какие меры можно предпринять в повседневной жизни, кроме лекарств?
1. После пребывания на улице обязательно умойтесь или протрите лицо влажным полотенцем, а лучше — примите душ и смените одежду, так как на коже, волосах и вашем наряде может собраться пыльца.
2. Пик производства пыльцы у растений — между пятью и десятью утра, поэтому время пребывания на улице лучше планировать на другое время дня.
3. Длительные про
5 рекомендаций гинеколога о том, как сохранить женское здоровье.
1. Обращайте внимание на выделения. В течение всего менструального цикла они могут меняться. Если вы заметили отклонения – обратитесь к врачу-гинекологу, ведь чем раньше вы начнете процесс лечения, тем быстрее и легче получите положительный результат. Что должно насторожить: любое отклонение от привычных выделений, творожистые выделения (возможно – грибок), бесцветные с неприятным запахом, появляющиеся после полового акта (возможно – бактериальный вагиноз), зеленоватые или пузырящиеся (возможно - трихомониаз).
2. Насторожитесь, если замечаете повторяющиеся симптомы. Периодически заболевания половой сферы беспокоят всех женщ
Сладкоежкам на заметку: чем полезен горький шоколад?
Все мы с детства знаем, что вкусное редко бывает полезным, но в каждом правиле есть исключения. Например, горький шоколад, хоть и относится к разряду сладостей, но не только не приносит вреда организму, но и дает пользу — разумеется, если употреблять его в разумных количествах.
Какими полезными свойствами обладает горький шоколад?
1. Снижает давление. Пара ломтиков черного шоколада в день поможет укрепить стенки сосудов и нормализовать артериальное давление.
2. Улучшает работу сердца, снижает риск развития инсульта. 60-70 граммов черного шоколада уменьшают риск тромбообразования и улучшают эластичность сосудов.
3. Повышает чувствительно
Как защититься от энтеровирусной инфекции?
Начало лета — прекрасная пора долгожданного тепла и солнца, но, к сожалению, еще и период сезонного увеличения количества заболевших энтеровирусной инфекцией. Для того, чтобы защитить себя и своего ребенка от этого опасного заболевания, соблюдайте меры предосторожности:
Тщательно мойте руки с мылом после посещения туалета, по приходу с улицы, перед едой, а так же до и во время приготовления пищи.
Не употребляйте воду из-под крана или открытых источников — пейте только кипяченую или бутилированную воду от проверенных производителей.
Купайтесь только в проверенных водоемах, если в них официально разрешено купание.
Тщательно мойте и споласкивайте ки
Укрепление организма летом
Лето - самое лучшее время для укрепления иммунитета и подготовки организма к сезонам простудных заболеваний. Ведь именно сейчас мы можем получить максимум здоровья и витаминов из овощей, фруктов и отдыха на свежем воздухе.
Чем заниматься летом, чтобы укрепить здоровье?
1. Ходить босиком.
Постарайтесь как можно чаще ходить без обуви - по траве, по песку, по земле, по гальке. На ступнях находится множество активных точек, активизируя которые, вы оздоравливаете организм в целом.
2. Принимайте солнечные ванны.
Старайтесь бывать на солнце до 11.00 и после 17.00 - в это время лучи не обжигают, а в умеренных дозах солнечные ванны стимулируют выработку витамина D, кото
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
МЦ "ЮгМедТранс" — квалифицированная медицинская помощь.
Услуги центра:
— полное обследование состояния здоровья (ЭКГ, РЭГ, УЗИ, рентген, лабораторные анализы);
— консультации врачей (терапевт, кардиолог, эндокринолог, невролог, ЛОР, гинеколог, офтальмолог, хирург, дерматолог-венеролог, дерматолог-косметолог, уролог, медицинский психолог);
— дневной стационар (включает физиотерапию и медицинский массаж);
— выезд на дом специалистов с диагностическим оборудованием (УЗИ, ЭКГ).
Время работы:
будние дни — с 9:00 до 19:00
суббота — с 9:00 до 14:00
воскресенье — выходной
Наши врачи всегда рады принять вас!