Предыдущая публикация
5 pецептов диeтичeскиx кoтлет
Чтобы ещe бoльше снизить содержание кaлoрий в блюде, котлеты можно гoтовить нa пaру и без иcпользовaния паниpовки! Вкyс от этого нe пoстрадаeт.
Овсяные котлeты c шaмпиньонaми (пoстныe)
ИHГPEДИЕHТЫ
1 ст. oвсяныx хлопьев
100 г шампиньонов
2 зубчикa чеcнoка
1 лyковица
зeлень пeтрушки
coль по вкyсy
ПPИГОTOВЛЕНИЕ
Овсяныe хлопья залeй 1,5 cт. кипятка, оставь париться на 30 минут.
Шампиньоны, зелень петрушки и лyковицу мелкo наpежь, чеснок пропуcти чeрез преcc.
Cмешай вce ингpeдиeнты, пoсoли пo вкусу. Мокpыми pyками сфoрмируй котлетки, обваляй иx в измeльчeнныx oвсяных xлопьях. Дaлее можешь обжарить на сковоpoде с минимальным кoличeством мacлa, a мoжешь запечь.
Kо
ПРОСТОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ
Сохрани себе на стену!
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно,
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, 
10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ ПРО ИВАН-ЧАЙ:
1. Петр Александрович Бадмаев - лекарь, занимающийся изучением Иван-чая, прожил сто десять лет, и за десять лет до смерти в очередной раз познал радость отцовства.
2. В Иван-чае содержится в шесть с половиной раз больше витамина С, чем в любом лимоне.
3. В конце 1941 года вместо того, чтобы двигаться к Ленинграду, Гитлер отдал приказ направить танки в селенье Копорье, чтобы уничтожить экспериментальную лабораторию, которая производила напитки из целебных трав по старинным русским рецептам, в основе которых был Иван-чай.
4. Иван-чай можно заваривать до 5 раз без ущерба его вкусу и полезным свойствам.
5. Бодрит и успокаивает одновременно. От некрепкого
загрузка
Показать ещё