☦ВЕЛИКИЙ ПОСТ 2023 г.

КАЛЕНДАРЬ, ПИТАНИЕ, МОЛИТВЫ, ЧТЕНИЕ.☦
Великий пост в этом году начинается 27 февраля и заканчивается 15 апреля.
По церковному уставу во время Великого поста запрещается употребление в пищу продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, молочных продуктов, сыра и яиц. Разрешена пища растительного происхождения.
С понедельника по пятницу по монастырскому уставу, если нет особых и праздничных дней, не употребляется и растительное масло. Если позволяет здоровье и физические нагрузки, православные христиане обычно придерживаются следующего рациона в питании по дням:
✅понедельник, среда и пятница - сухоядение: хлеб, сырые, квашеные овощи, грибы и фрукты, ягоды, сухофрукты, мед, орехи, квас, настои, чай, кофе, морсы, свежие соки; допустимы печеные овощи и фрукты в холодном виде.
✅вторник, четверг - горячая пища без масла;
✅суббота и воскресение пища с растительным маслом.
🐠Рыба в Великий пост разрешается дважды:
• 7 апреля на праздник Благовещение Пресвятой Богородицы
• 9 апреля — Вход Господень во Иерусалим. Вербное воскресенье
• 8 апреля, в Лазареву субботу на трапезе разрешается вкушение рыбной икры.
🦐Морепродукты в субботу и воскресенье Великого поста - традиция Греческой Церкви, вкушать вам их или нет - решайте, пожалуйста, самостоятельно или со священником. В последние годы в некоторых монастырях Русской Церкви морепродукты в субботу, воскресенье и полиелейные праздники присутствуют на братской трапезе.
✅🌻Пища с растительным маслом по Типикону (монастырскому уставу), кроме суббот и воскресений, разрешается в следующие дни:
• 🌻9 марта, четверг, празднуется Первое и второе обретение главы Иоанна Предтечи. Совершается служба с полиелеем: «По отпусте же входим в трапезу, и ядим два варения с елеем...» (Типикон, 24 февраля, 11-я Маркова глава).
• 🌻21 марта, вторник. На этот день переносится празднование 40 Севастийским мученикам, поскольку в этом году 22 марта выпадает на Крестопоклонную среду: «По отпусте же входим в трапезу, и ядим два варения с елеем, и пием вино. В среду же и пяток, ядим два варения без елея, и пием вино» (Типикон, 24 февраля, 11-я Маркова глава; ср.: Минея, 9 марта, 4-я Маркова глава).
• 🌻29 марта в среду, когда за вечерним богослужением полностью читается Великий канон Андрея Критского и житие прп. Марии Египетской. В этот день по уставу на трапезе горячая пища с растительным маслом: «На трапе́зе разрешаем на елей, и вина причащаемся труда ради бде́ннаго, хотящаго быти. Внимающие же спастися, воздержанию прилежат; множайшии же посту нелицемерну» (Типикон, гл.49, «В сре́ду пя́тыя седми́цы ве́чера», «зри»).
• 🌻30 марта, Четверток Великого Канона. На трапезе в этот день пища с растительным маслом: «В сий же четверто́к. На трапе́зе же ядим еле́й и вино пием, труда ради бывшаго. Нецыи же уставы разрешати то́чию на вино попущают, на елей же не оставляют.» (Типикон, гл. 49, «В четверто́к 5-я неде́ли святы́х посто́в», «В си́й же четверто́к»)
• 🌻6 апреля, четверг. Предпразднство Благовещения Пресвятой Богородицы. «На трапе́зе же разрешаем на вино и еле́й, в ки́йлибо день случится, во славу Пресвятыя Богородицы» (Типикон, 25 марта)
• 🌻13 апреля, Великий Четверток. Воспоминание Тайной Вечери. «Таже входим в трапезу и ядим варение с елеем. Студийския же обители Типик повелевает в Великий Святый Четверток ясти едино варение, и сочиво, и обварен боб, пием же и вино. Святыя же Горы Типик повелевает во Святый Великий Четверток ясти варения два с елеем и вина по три чаши. И сия вся како разсудит настоятель, зря свою о Христе братию произволяющу к душеспасительной пользе» (Типикон, гл. 49, «Во Святый и Великий Четверток вечера»).
‼Дорогие друзья! Сухоядение — высшая степень поста, с него не начинают а постепенно к нему приходят, имея уже определенный опыт пощения. Если у вас есть желание соблюдать строгий пост по уставу, с сухоядением — посоветуйтесь со священником в храме или духовником, он обязательно поможет вам советом в выборе меры строгости поста. Церковь также облегчает тяготы поста для беременных женщин, больных, престарелых, людей, занятых тяжелым физическим трудом.
Для вашего удобства к записи прикреплены два календаря:
• календарь синего цвета соответствует строгому уставу и составлен в соответствии с Типиконом
• второй календарь, зеленого цвета, облегченный, с растительным маслом во вторник и четверг — такой пост обычно батюшки благословляют для мирян
🙏БОГОСЛУЖЕНИЯ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ🙏.
✅На первой седмице Великого поста, в первые четыре дня, с понедельника по четверг, (27 февраля — 2 марта ) за вечерним богослужением читается Великий Покаянный Канон святителя Андрея Критского. Постарайтесь обязательно посетить эту великопостную службу.
✅В среду и пятницу каждой седмицы Великого поста совершается Литургия Преждеосвященных Даров, есть возможность причаститься Святых Христовых Тайн.
✅3 марта, утром в пятницу, после Литургии Преждеосвященных Даров по заамвонной молитве - молебный канон вмч. Феодору Тирону, благословение и раздача колива.
✅Вторая, третья и четвертая субботы Великого поста — родительские поминальные субботы. В эти дни совершаются Литургия святителя Иоанна Златоуста и панихида.
✅По воскресеньям в Великий пост в храмах совершается Литургия Василия Великого. В первые четыре воскресенья Великого поста вечером в некоторых храмах совершается особая служба — вечерня с акафистом Страстям Христовым Пассия.
❤Пост – это время покаяния и воздержания от плотских радостей, поэтому супружеские отношения в пост ограничиваются (по обоюдному согласию супругов), а венчания – не совершаются. Таинство Крещения совершаются.
📖ЧТЕНИЕ И МОЛИТВЫ. Как обычно дома читается молитвенное правило: утренние и вечерние молитвы (полные или краткие из молитвослова). Также во время Великого Поста, в церкви и дома, с поклонами, читается покаянная молитва святого прп. Ефрема Сирина:
🙏Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.(Земной поклон).
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве, даруй ми рабу Твоему. (Земной поклон).
Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения, и не осуждати брата моего,
яко благословен еси во веки веков, аминь.(Земной поклон).
Боже, очисти мя грешного, (12 раз и столько же поясных поклонов).
(Потом повторить всю молитву): Господи и Владыко живота ....... во веки веков, аминь. (и один земной поклон).
Эта молитва читается весь Великий пост, кроме суббот и воскресений; также в первые три дня Страстной седмицы. В Великую среду в конце литургии на "Буди имя Господне..." молитва преп. Ефрема Сирина читается в последний раз. Начинаются особые богослужения Страстной седмицы.
• Существует благочестивый обычай кроме утренних и вечерних молитв ежедневно читать по 1 главе из Евангелия и по 1 кафизме из Псалтыри, а также труды святых отцов.
• Во время Великого поста Церковь за ежедневными богослужениями прочитывает три ветхозаветные книги: Бытия, пророка Исаии и книгу Притчей. Главы из этих книг указаны в православных календарях на каждый день седмицы. Эти книги, как и другие книги Ветхого и Нового Завета также можно прочитывать дома.
• Присоединение дополнительных молитв желательно согласовывать с духовником или священником у которого исповедуетесь. Во время Великого поста в храмах не принято читать акафисты, кроме Акафиста Пресвятой Богородицы в Субботу Акафиста. Дома акафисты читаются, также как и каноны святым.
‼🙏Дорогие друзья! Будем помнить наставления святых отцов о том что ко всему, в том числе и к пищевому рациону в пост, следует относится разумно, не брать на себя чрезмерных подвигов чтобы не надорваться. Если вы соблюдаете пост впервые - поговорите со священником, согласуйте с ним меру строгости своего поста. Если большие физические нагрузки, и нет достаточного опыта в соблюдении строго поста, можно соблюдать пост все дни с растительным маслом, это не является нарушением поста или грехом!!!
‼🙏Также помоги нам всем Господи помнить о том, что главное в пост - покаяние, молитва и милосердие и со смирением и терпением относится к нашим близким. Давайте помнить заветы святых отцов о том, что "лучше мясо есть чем ближнего" и не обижать друг друга и здесь, в виртуальном пространстве, с пониманием относится к немощам друг друга!!!
Помоги всем Господи пройти Великий пост как спасительное душеполезное поприще и с радостью встретить святое Христово Воскресение, Пасху Господню!
16 апреля — Воскресение Христово, Пасха Господня!