Какие позы для сна являются наиболее полезными для здоровья

Часто так бывает, что вы спали достаточно времени, в полной тишине и темноте, а утром проснулись в таком состоянии, как будто и не спали вообще. Возможно, вы спали в неправильном положении.
Лежа на спине. Если лежать ровно на спине, а руки разместить на животе, то, по мнению медицинских спец
Подробности читайте по ссылке ниже: https://mykorus.ru/health/naibolee-poleznye-pozy-dlya-sna.html