ПОЧЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
И ЕЕ ПРОЯВЛЕНИЯ

Почечная недостаточность является распространённым синдромом современного общества и имеет множество неприятных симптомов, снижающих качество жизни. Среди основных проявлений почечной недостаточности можно выделить:

1. Непереносимость холода

Недостаточность Ян почек проявляется в плохой переносимости холода, ознобе, холодных конечностях, ощущении холода в зоне поясницы и коленей, общей усталости, бессилии и нежелании говорить, ощущении пресного привкуса во рту, отсутствии жажды и т.д.

2. Головокружение и звон в ушах

Китайская медицина говорит, что почки хранят эссенцию цзин и рождают костный мозг, который образует головной мозг. Именно поэтому пустота почек приводит к недостаточности моря (костного) мозга 髓海不足 sui hai bu zu, что приводит к нарушению питания мозга 脑失所养 nao shi suo yang, к таким симптомам, как головокружение, ухудшение памяти, снижение концентрации.

Окном почек являются уши, при нормальном наполнении ушей эссенцией Цзин слух острый, а при недостаточности возникает снижение слуха, заложенность в ушах или шум в ушах.

3. Нарушение половой функции

Инь и Ян почек взаимозависимы и взаимоограничены, нарушение баланса может стать причиной мужской импотенции, мужского бесплодия, преждевременной эякуляции, непроизвольного истечения семени, женской фригидности и бесплодия и других патологий половой сферы.

4. Одышка и нехватка дыхания

Почки управляют восприятием энергии Ци 肾不纳气 shen bu na qi, помогают лёгким вдыхать и делать вдох полноценно глубоким. При нарушении этой функции дыхание становится поверхностным, появляется одышка.

ТЕХНИКИ ВОСПОЛНЕНИЯ ПОЧЕК

•●• Диетотерапия

Среди продуктов, укрепляющих почки, можно выделить продукты черного цвета, например, чёрный кунжут, чёрный древесный гриб, чёрный рис, черный боб, шелковица, а также грецкий орех, душистый лук, дереза китайская и т.д.

•●• Массаж

1. Растереть ладони до ощущения
жара, затем приложить к точкам
Яо-янь 腰眼穴 yao yan xue
(симметричные ямочки на пояснице),
зафиксировать руки на 30-40 секунд,
после чего совершить около 200
вертикальный движений
до ощущения тепла в зоне поясницы.

2. Сжать ладони в кулак,
зафиксировать на точках Яо-янь,
совершать круговые движения
в течение 5-7 минут.

3. Массаж точки Юн-цюань
涌泉穴 yong quan xue
(расположена в углублении
в середине подошвы при поджатии
пальцев, является точкой-истоком
канала почек) способствует
укреплению почек, восполнению
эссенции цзин, устраняет
симптоматику недостаточности
ци почек.

•●• Сон

Качественный сон способствует восполнению крови и ци и обеспечивает их нормальное рождение и трансформацию, питает цзин почек. Поздний и недостаточный сон истощает почки, является причиной преждевременного старения организма.

•●• Умеренная половая жизнь

Избыточная физическая нагрузка повреждает ци, избыточная эмоциональная и умственная нагрузка – кровь, а избыточная половая жизнь – эссенцию цзин.

•●• Утепление ног

Поддержание стоп в тепле – одна из техник восполнения почек, так как почки “боятся” холода, который легче всего проникает в организм через стопы.

СПРАВКА. Преренальная почечная недостаточность (предпочечная) — разновидность острой почечной недостаточности, при которой сама почка здорова, но не может работать нормально из-за недостаточного кровоснабжения. 

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЧЕК В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ - 874799958818.
_______________

Будьте здоровы.

#почки #недостаточностьпочек #укреплениепочек #техникиукрепленияпочек #восполнениепочек #полезныесоветы