❗Не нужно ждать лета, чтобы раздеться👙 Пусть лето ждет тебя!

🌟
Давай определим, что тебе нужно, чтобы подготовиться к лету. Секрет достижения цели в том, чтобы составить план.📋
План нужно раздробить на шаги👣. Тогда цель от горизонта приближается на расстояние досягаемости.🎯
И вот ты уже не просто хочешь сбросить 10-15 кг, а записываешься в тренажерку на индивидуальные три тренировки в неделю🏋‍♀
- берешь консультации у нутрициолога, чтобы скорректировать питание;🥑🥗
-проблема обновления гардероба тоже решается анализом особенностей своей фигуры и составлением капсулы👗
-от морщин избавляемся поэтапно: осознание мимических привычек, целенаправленный фейсфитнес и грамотный уход💆
Согласись, такой план выглядит вполне разумным и подъемным. Если пройтись по пунктам, к лету как раз и разденешься!🌟🏖