А это в свою очередь полезно для сердца и сосудов - заявляют ученые.
Острая пища давно считалась бесполезной и даже вредной для желудка и других органов пищеварения, однако эксперты уверяют, что красный перец и острые специи имеют множество плюсов.
К примеру, два года назад было доказано, что острые блюда имеют свойство сжигать, а не накапливать калории. Кроме того, острые специи ускоряют метаболизм, а также снижают уровень воспаления.
Еще одно исследование говорит, что те, кто едят острое имеют стабильное артериальное давление, ведь снижается потребность организма в соли. Правда китайские ученые настаивают, что европейцам, прежде чем навалиться на острое, желательно проконсультироваться с врачом .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев