Они предпочитают не высказывать то, что они чувствуют внутри себя. Каждый из нас, строя отношения и общаясь друг с другом испытывает состояние, в котором возникает чувство недовольства любимым человеком, близкими и родными или любыми взаимоотношениями в социуме.
Поэтому, что бы не провоцировать конфликтов, не портить отношения, не обижать и при этом добиваться своей цели - выражать своё недовольство нужно как можно деликатнее.
В этом вам помогут несколько простых правил:
1) Говорите с глазу на глаз. Ни когда не делайте замечание при посторонних;
2) Не спешите. Выберете подходящее время. Не стоит заводить разговор подобного рода, когда собеседник болен, устал или раздражён, и когда вы сами на взводе;
3) Не давите и не осуждайте. Не переходите на личность, а сконцентрируетесь именно на неудобстве;
4) Не приплетайте мнения других,говорите только от своего имени, и то, что сами думаете и чувствуете по этому поводу;
5) Не сравнивайте. Если искать, то всегда найдутся люди лучше вашего мужа, друга, коллеги, родственника, лучше вас - по одним критериям, и те же люди будут хуже по другим параметрам. Каждый человек индивидуален. Уважайте это;
6) Не используйте фразы типа: «та как всегда», «ты никогда...», «сколько раз можно повторять»;
7) Настраивайтесь на диалог, а не единоличное высказывание своего мнения. Умейте слушать и слышать. Неприятный вам поступок может быть оправдан объективными причинами.
8) Не закидывайте человека пустой критикой. Старайтесь максимально доступно объяснить, почему вам что-то не нравится, как это влияет на вас и чем именно ситуация вас задевает. Помните, то, что очевидно для вас, может быть абсолютно не понятно для других;
9) Не вспоминайте старые обиды;
10) Хорошенько подумайте - стоит ли игра свеч? Действительно ли вы хотите исправить ситуацию, предотвратить её повторение и, возможно, получить объяснения? Или вы всего лишь хотите показать своё превосходство, доказать свою правоту, доминировать? Возможно, случай и не требует такого повышенного внимания и колоссальной траты энергии.
И конечно же, сохраняйте спокойствие и не переводите критику в ссору.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев