22 февраля в библиотеке – филиале № 2 состоялось заседание молодёжного клуба «Парус».
Деятельность клубного объединения направлена на популяризацию здорового образа жизни. «Заповеди здоровья» так называлась тема встречи. Руководитель клуба рассказала молодым людям, что здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это работа определённого индивидуума над улучшением своего здоровья и в целях профилактики заболеваний и повышения качества жизни.
С помощью здорового образа жизни человек увеличивает продолжительность своей жизни и полноценно выполняет свои социальные функции.
В этом полном опасностей мире каждый должен заботиться о своем здоровье, избегать того, что вредит организму, уметь ухаживать за собой, правильно питаться, соблюдать личную гигиену, заниматься физкультурой и спортом, достаточно спать, чтобы вести активный образ жизни.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев