ФитоКонтинент - Лекарственные травы, Рецепты

Одуванчик Корни одуванчика обладают широким спектром лекарственных свойств. Горечи, содержащиеся в этом растении, улучшают аппетит и усиливают секрецию желудочного сока. Настой этого растения ускоряет обмен веществ, поэтому часто применяется при лечении сахарного диабета. При холециститах его используют как желчегонное средство. Одуванчик нашел свое применение во многих областях медицины. Отвар из его корней нередко применяют: - для укрепления волос и устранения перхоти; - при анемии; - в лечении гипертонии; - для улучшения переваривания пищи; - для похудения; - при воспалении костных тканей; - для улучшения здоровья печени; - при сахарном диабете; - при расстройствах мочеиспускания. Кр

Закаляемся осенним воздухом! Считается, что осень - самое оптимальное время для воздушного закаливания. Организм полон энергии и витаминов. Тело привыкло к резкой смене температур (когда мы плюхались в холодную воду на 30-градусной жаре). Постепенное осеннее похолодание помогает легче адаптироваться к понижению температуры воздуха. Правила закаливания воздухом: Процесс закаливания не терпит перерывов. Если уж решились, идем до конца! Приучаем тело к холоду постепенно. Начинаем с умывания лица холодной водой. Начинать закаливание нужно при температуре 15-16 °C. Раздевшись, делаем энергичные упражнения в течение 3 минут, постепенно увеличивая продолжительность воздушной ванны д

#длиннопост Имбирь — исцеляющий лекарь Боль в спине Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря — отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот же рецепт, но в соединении не с водой, а с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным). Имбирная ванна При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить

10 привычек, которые продлевают жизнь Едим меньше, но чаще. Доказано, что дробное питание способствует не только похудению, но и отличному самочувствию. Считаем калории. Не обязательно скрупулезно подсчитывать каждую калорию, достаточно, например, иметь представление, что средний кусок торта эквивалентен 2 кускам вареного мяса размером с детскую ладошку. Завтрак - самый важный прием пищи. Пожалуй, нет человека, который об этом не знает, но «знать» и «делать» - не одно и тоже. Те, кто возводят в привычку завтракать регулярно и качественно (не чашкой кофе натощак, а цельнозерновой кашей) имеют прекрасные шансы надолго сохранить здоровье. Дорогу овощам! В идеале каждый прием пищи ст

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое? Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать

Народные рецепты . От кашля Смешать 100 г меда, 100 мл водки и по 100 мл свежевыжатых соков свеклы, моркови, черной редьки. Настаивать 2 суток в прохладном месте. Пить по столовой ложке 3 раза в день до облегчения состояния. . От бронхита Смешать 100 г шоколада, по 200 г сливочного масла и меда, 1 стак. грецких орехов. Немного подогреть, но не кипятить. Остудить и влить 200 мл коньяка. Принимать по 1 ст. ложке до еды в течение месяца.

Главное хранилище полезных веществ Так называют один из важнейших органов - печень. От ее состояния зависит физическое и эмоциональное здоровье и наш внешний вид. Печень принимает участие в пищеварении, обмене веществ, процессе кроветворения. Она, как мощный фильтр, пропускает через себя все, что попадает в организм, нейтрализуя вредные вещества, в том числе опасные яды. Чтобы печень лучше могла справляться с такой нагрузкой, она нуждается в поддержке и бережном очищении. Ну, а если вдруг случилось так, что у вас болит печень, можем предложить вам траву Анис, имеющая полезные свойства. Подробнее: https://goo.gl/sW8F8W

КЛЮКВА Об этой царь-ягоде и её полезности знают все. Приведём один из многих рецептов её применения, который помогает очищать организм, в особенности кровь, оздоравливает печень и повышает иммунитет организма. Пропустить через мясорубку 500г. клюквы, 300г. чеснока и два лимона с кожурой, добавить 400г. мёда, хорошенько перемешать – и лекарство готово! В течение месяца каждый день по две чайные ложки утром и вечером принимать во время еды, лучше в конце трапезы, чтобы во рту вкуснее было, и не будете знать никакой беды. Повторять курс очищения можно, выдержав 2-х месячную передышку.