Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Йога для начинающих. YOGA work

Вертикальные видео

13 видео

5 подписчиков

Видео

Комплекс для ног, ягодиц и живота

00:14

Комплекс для ног, ягодиц и живота

448 просмотров

Комплекс от сутулости. Упражнения для спины

00:16

Комплекс от сутулости. Упражнения для спины

957 просмотров

1 упражнение для осанки!

00:11

1 упражнение для осанки!

880 просмотров

Упражнение для спины и пресса!

00:14

Упражнение для спины и пресса!

801 просмотр

Зачем делать позу ребенка?

00:07

Зачем делать позу ребенка?

326 просмотров

2 упражнения доя расслабления спины

00:14

2 упражнения доя расслабления спины

2 029 просмотров

Упражнения для спины

00:17

Упражнения для спины

1 854 просмотра

Упражнение для таза и ягодиц

00:12

Упражнение для таза и ягодиц

1 137 просмотров

Эффект йоги на организм

00:17

Эффект йоги на организм

930 просмотров

Боковая планка против сутулости!

00:16

Боковая планка против сутулости!

11 081 просмотр

Поза согнутой свечи:

• снимает напряжение
с нижних конечностей;

• ...

00:10

Поза согнутой свечи: • снимает напряжение с нижних конечностей; • улучшает лимфоотток; • является профилактикой варикоза. 🔥 Удерживайте положение до 20 секунд!

897 просмотров

За 2 минуты в позе ребенка вы:✔ снимите стресс;✔ уберете усталость;✔ ...

00:07

За 2 минуты в позе ребенка вы:✔ снимите стресс;✔ уберете усталость;✔ расслабите спину и шею.Делитесь упражнением с друзьями ❤

202 просмотра

Ленивое, но полезное упражнение для спины:
• расслабит поясницу;
• в ...

00:16

Ленивое, но полезное упражнение для спины: • расслабит поясницу; • вытянет позвоночник. 👇🏻 Выполните до 20 раз!

1 405 просмотров

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Показать все

Каналы

5 подписчиков

Вертикальные видео 13

5 подписчиков

Вертикальные видео