Слова, которые так и не решились выйти. Слёзы, которые прятались за «я в порядке». Боль, о которой даже самой себе страшно признаться. И вот она — суббота. Время, когда можно укутаться в плед, взять чашку чая и наконец выдохнуть. Быть. Собой. Настоящей. Вы писали мне. Много. Про одиночество. Про усталость. Про боль от своих же близких. Про страх меняться — и страх не меняться тоже. И я решила… С этого дня по субботам — будет особенная рубрика. «Вопрос — ответ». Самые откровенные, живые, настоящие. Не как эксперт. А как женщина, как подруга. Без моралей. Без «надо». Только правда. И бережность. Сегодня — первый вопрос: «А если страшно меняться? Страшно отпускать то, к чему привыкла? А вдруг я всё разрушу?..» Это нормально бояться. У страха важная роль — оберегать тебя от неизвестного. Но страх не должен управлять твоей жизнью. Иногда привычное — это вовсе не «хорошо». А просто «известно». Ты можешь бояться — и всё равно идти. Маленькими шагами. Ты не обязана резко всё бросать, но ты имеешь право перестать цепляться за то, что больше не даёт тебе жить. Прежде чем что-то отпустить — подари себе честный разговор с собой: «Это действительно моё? Или я держусь из страха?» А теперь — мой вопрос к тебе: Что ты больше всего боишься отпустить в своей жизни? И почему? Жду тебя в канале, где продолжим — глубже, теплее, честнее. ЖЕНСКОЕ РОЖДЕНИЕ #женскиепрактики #страхперемен #женскаясила #вопросдрузьям #женскаяпсихология #самоподдержка #трансформация #психологияотношений #энергияженщины #работанадсобой #путьксебе