Почему паникующие люди дышат в бумажный пакет

Возможно, вы видели в фильмах или сериалах следующую картину: когда люди испытывают сильное беспокойство или страх, они берут бумажный пакет и дышат в него. В жизни также бывает, что испытывающим паническую атаку советуют активно дышать в бумажный пакет. Но зачем это нужно?
Источник: www.popmech.ru