👩‍🔬 В Институте клинической медицины рассказали, как сохранить крепкое здоровье на долгие годы | Интересный контент в группе Телекомпания ВОЛГА. Новости Нижнего Новгорода в ОК (Одноклассники)

👩🔬 В Институте клинической медицины рассказали, как сохранить крепкое здоровье на долгие годы Нижегородские врачи оценили влияние зелёного чая, кофе и морепродуктов на состояние зубов и работу сердца. К «продуктам молодости» врачи относят фрукты, овощи, орехи, морепродукты, нежирные сорта мяса. А вот сказать, что полезнее – чай или кофе – однозначно нельзя. Эксперты рекомендуют: если чай – то желательно зелёный, если кофе – то качественный и в разумных пределах. Контролировать нужно и содержание соли в рационе. Закончить приём пищи, по словам врачей, следует морковью или яблоком – это будет полезно не только для сердца и сосудов, но и для зубов. Комментарии учёных – в программе «Послесловие. События недели». ___________________________________ Смотрите программу «Послесловие. События недели» в эфире: • телекомпании «Волга» — в субботу в 18:00 — в воскресенье в 12:00 и в 20:30 — в понедельник в 7:00 • на канале ОТР — в субботу в 18:00 — в воскресенье в 6:00 и в 17:00 — в понедельник в 7:00 • Также посмотреть выпуск программы полностью можно на нашем сайте.